En cas de report du stage du fait de la pandémie, un remboursement vous sera proposé. Réservez sans craintes !
Toutes les informations liées à la situation sanitaire sont disponibles ici
Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e-mail à contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !
N’hésitez pas à appeler Maxime, il sera ravi de vous répondre !
07.56.98.65.70
maxime@trailsinfrance.com
Découvrez la réserve naturelle de Sixt-Passy au travers du Tour des Aiguilles Rouges. Aux abords du plus haut sommet d’Europe, cette réserve est la plus vaste et préservée de Haute-Savoie !
A travers ces 2 jours de stage, vous traverserez une nature préservée, riche et diversifiée. Vous aurez la chance d’atteindre des points de vues imprenables sur les sommets emblématiques de la Haute-Savoie, le Mont-Blanc, le Brévent. Mais aussi des lacs d’altitude à l’image du Lac Blanc ou des Lacs des Chéserys.
Tout au long du stage, grâce à un accompagnateur en montagne spécialiste en trail, vous vous entrainerez sur les techniques de course propres à cette discipline. Vous développerez ainsi votre répertoire technique sur la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Atma, Atlet, Meltonic et Sammie.
8h30 à la Gare de Sallanches Combloux Megève (Google Maps) le premier jour de stage
Hôtel Les Randonneurs à Argentière
16h à la Gare de Sallanches Combloux Megève le dernier jour de stage
– Un sac à dos de 5 à 15 L
– Une veste imperméable ou coupe-vent
– Un haut à manches longues chaud
– Collant ou pantalon long dans le sac
– Chaussettes adaptées / typées trail
– Une paire de lunettes de soleil
– Un sachet plastique pour les déchets
– Barres, fruits secs…
– Un peu d’argent liquide
– Un bonnet et des gants fins
– Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
– Une trousse de toilette / serviette de toilette
– Des chaussures de rechange
– Une tenue d’après-course
– Un couteau de poche
– Boules Quies ou bouchons d’oreilles
– Une lampe frontale
– Un maillot de bain
– Appareil photo
– Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
– Crème solaire et stick lèvres
– Bâtons
– Papier toilette biodégradable
Accueil à 8h30 à la gare de Sallanches – Combloux – Megève
9h30 – 17h30: Sortie Rando-Course à la journée
12h – 13h: Pique-nique au Col de Salenton
Fin d’après-midi Installation à l’Hôtel Les Randonneurs à Argentière (Confort)
6h – 15h30: Sortie rando-course à la journée : distance et dénivelé en fonction du niveau du groupe (28 à 38 km – 1.600 D+ à 2.500 D+)
16h : fin du stage à la gare de Sallanches – Combloux – Megève
Trail
Conférences
Ancien membre de l’équipe de France de course d’orientation, Fleury est Champion de France Espoir de Kilomètre Vertical et traileur de haut niveau.
Accompagnateur en montagne, il connaît bien la Haute-Savoie où il a étudié
Intensité 3/4 : Soutenu
Technicité 3/4 : Globalement technique
Sur le stage Entre 15 et 25km par jour
Entre 1.200 et 1.500 D+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 5-6h en montagne
Niveau technique : Vous courrez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens..
Pré-requis
Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h)
Physique : Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.
Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
Intensité 3/4
3 jours
Vanoise
13-15 août 2021
Intensité 4/4
2 jours
Vercors
26-27 juin 2021
28-29 août 2021