Découvrez la réserve naturelle de Sixt-Passy au travers du Tour des Aiguilles Rouges. Aux abords du plus haut sommet d’Europe, cette réserve est la plus vaste et préservée de Haute-Savoie !
A travers ces 2 jours de stage, vous traverserez une nature préservée, riche et diversifiée. Vous aurez la chance d’atteindre des points de vues imprenables sur les sommets emblématiques de la Haute-Savoie, le Mont-Blanc, le Brévent. Mais aussi des lacs d’altitude à l’image du Lac Blanc ou des Lacs des Chéserys.
Tout au long du stage, grâce à un accompagnateur en montagne spécialiste en trail, vous vous entrainerez sur les techniques de course propres à cette discipline. Vous développerez ainsi votre répertoire technique sur la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Baouw Organic Nutrition, Salomon et Sammie.
10h à la Gare de Sallanches Combloux Megève (Google Maps) le premier jour de stage
Hôtel Les Randonneurs à Argentière
16h à la Gare de Sallanches Combloux Megève le dernier jour de stage
Trail
Conférences
Ancien membre de l’équipe de France de course d’orientation, Fleury est Champion de France Espoir de Kilomètre Vertical et traileur de haut niveau.
Accompagnateur en montagne, il connaît bien la Haute-Savoie où il a étudié
Trail
Originaire de Normandie, Etienne a les cuissots bien affûtés quand il s’agit de grimper : 35’20 au Kilomètre Vertical, excusez du peu.
Qu’il s’agisse de gravir le plus haut volcan du monde au Chili en un temps record ou d’aller grimper le Mont Blanc depuis Chambéry en…vélo, vous pouvez compter sur Etienne. Et ses anecdotes en stage 🙂
Intensité 3/4 : Soutenu
Technicité 3/4 : Globalement technique
Sur le stage Entre 15 et 25km par jour
Entre 1200 et 1500m d+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 5-6h en montagne
Niveau technique : Vous courrez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens..
Pré-requis
Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h)
Physique : Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.
Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
Pour les 4 jours, vous avez une expérience du trail long (+ de 40kms) et serez en excellente forme physique.
