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Partez avec Trails in France pour un week-end choc autour du Lac Majeur : à cheval entre l'Italie et la Suisse, vous découvrirez l'un des plus beaux lacs d'Europe. L'harmonie des sentiers avec la nature vous permettra de profiter d'un séjour inoubliable.
Les parcours, techniques et exigeants, alternent longues ascensions, crêtes aériennes et descentes soutenues. Entre panoramas vertigineux et sentiers sauvages, chaque sortie sera une expérience aussi engagée que magnifique. Le contraste entre les montagnes, les villages colorés et la végétation méditerranéenne crée un décor exceptionnel.
Durant les journées, vous vous entrainerez à perfectionner votre approche du trail et votre endurance en montée comme en descente, pour vous adaptez à des terrains techniques et irréguliers. Grâce à ce stage vous améliorerez vos points faibles et renforcerez vos points forts. Vous aborderez également toutes les notions essentielles liées à la préparation physique, à la récupération et à la performance en trail.
Accueil à Verbania en début d’après-midi et installation à notre hébergement au bord du lac Majeur.
Présentation du séjour, du groupe et de nos encadrants, avant une première sortie de mise en jambes sur les sentiers qui dominent le lac.
Cette sortie nous permettra de profiter des premières lumières sur les montagnes et de bien se mettre en jambes pour la suite du séjour.
Pour cette nouvelle journée autour du lac Majeur, nous embarquons sur le ferry reliant Intra à Laveno avant de rejoindre le haut du Sasso del Ferro en téléphérique… Déjà toute une expérience incroyable, avec des panoramas grandioses sur le lac !
De là, nous partons pour une superbe journée de trail sur les crêtes du Monte della Colonna offrant des vues spectaculaires sur le lac Majeur et les Alpes. La variété des terrains permettra de s'entrainer sur les sentiers techniques de descente, sur les relances et sur la gestion de l’effort sur longue montée.
Pour cette nouvelle journée autour du lac Majeur, nous prendrons de la hauteur en direction du Sacro Monte di Ghiffa, un site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Notre itinéraire empruntera des balcons spectaculaires surplombant le lac, avant de replonger par les ruelles et escaliers de Ghiffa jusqu'au rivage.
En chemin, nous réaliserons des ateliers techniques ciblés : analyse vidéo de votre foulée et travail de posture en montée comme en descente. L'objectif : optimiser votre placement et apprendre à évoluer avec économie, quel que soit le terrain. Nous traverserons également le complexe de chapelles historiques, qui offre un cadre unique à cette matinée d'entraînement.
Une fois de retour à l'embarcadère, la fin de journée sera libre. Ceux qui le souhaitent pourront traverser jusqu'à l'Isola Madre pour visiter ses jardins botaniques et son palais (non compris dans le tarif), tandis que les autres profiteront de l'atmosphère détendue d'Intra ou du cadre paisible de l'hôtel.
Pour cette dernière journée, nous partons sur les sentiers plus sauvages du Monte Rosso et des gorges de San Bernardino, entre forêts de châtaigniers, rivières et points de vue spectaculaires sur le lac.
Un itinéraire varié et exigeant, idéal pour finir ce week-end intense et conséquent en volume et en dénivelé.
Le kilométrage et le dénivelé mentionnés ne sont qu’indicatifs. Les encadrants peuvent être amenés à faire évoluer ce programme, notamment en fonction des conditions climatiques, du niveau physique et technique des participants, ou de tout autre événement inattendu.
13h30 à Verbiana le premier jour de stage
14h30 à Verbania le dernier jour de stage
Monastère du XVIème rénové en hôtel*** dans le centre historique de Verbania
Monastère du XVIème rénové en hôtel*** dans le centre historique de Verbania
Pour ce stage de trail, nous serons accueilli à Verbania dans un hôtel chaleureux et authentique. Alliant élégance historique et confort contemporain cet hotel, offre un havre de sérénité au cœur d’un ancien monastère, idéal pour se détendre après une journée de trail sur les sentiers qui bordent le Lac Majeur.
Sur la page descriptive de chaque stage, vous trouverez des informations sur l'heure et le lieu de départ.
Sur certains stages (en itinérance), vos transferts et ceux de vos bagages seront pris en charge depuis le lieu de départ. Cela est précisé sur la page descriptive du stage. Lorsque cela n'est pas précisé, vous devez vous rendre au point de départ indiqué depuis la gare. Il est souvent possible de prendre le bus, ou d'organiser des covoiturages avec les autres participants.
Si vous venez en voiture, nous pourrons, si vous le souhaitez, mettre en place une "caisse de covoiturage" entre les participants pour compenser l'utilisation de votre véhicule.
Pour votre retour, merci de bien prendre en compte l'horaire de fin de stage indiquée sur la page du stage et de prendre une marge suffisante (au moins 15 minutes) entre l'horaire de fin de stage indiquée, et l'horaire de votre train. Il n'est pas possible d'adapter le programme pour correspondre à vos transports.
Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant :
Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée.
Au cours de votre réservation, vous aurez l'opportunité de renseigner votre régime alimentaire. Nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés.
L'ensemble de nos prestataires est en mesure de vous proposer des options végétariennes pendant votre séjour.
Pour les autres régimes alimentaires (vegan, sans gluten, etc...), nous ferons notre maximum pour faire les arrangements nécessaires, ainsi que nos partenaires. Cependant, certains prestataires ne sont pas toujours en mesure de prendre en compte les régimes alimentaires particuliers (vegan, sans gluten). Pour éviter cela, prévoyez des compléments alimentaires (pâtes et pain sans gluten etc., aliments vegan, snacks).
Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste.
La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".
Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
41 Impasse du Mellouret 38660 PLATEAU-DES-PETITES-ROCHES, SIRET 850 478 934 00035, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008
Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768
Si vous venez en train (et nous vous y encourageons !), nous vous recommandons de choisir une arrivée au minimum 1 heure avant l'heure indiquée sur la page du stage pour éviter les problèmes liés aux retards de trains. Si le départ du stage a lieu tôt le matin, nous vous recommandons même d'arriver la veille et de dormir sur place.
Si vous venez en voiture, le point de rendez-vous sera différent selon les stages. Selon les cas, il faudra peut-être organiser des covoiturages avec les autres participants ou vous rendre directement au départ du sentier (qui est soit indiqué sur la page du stage, ou qui vous sera communiqué avant votre départ). Le parking, n'est pas inclus.
Au delà de 15 minutes de retard par rapport à l’horaire indiqué au lieu de rendez-vous, nous ne serons pas en mesure de vous attendre plus longtemps, et vous devrez nous rejoindre par vos propres moyens sur le parcours.
Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :
À prévoir pour la journée
À prévoir pour le séjour
Perfectionnement trail long en montagne
Pré-requis : Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 4 sorties d’1h30 par semaine) et vous réalisez régulièrement une sortie longue en rando-course de plus de 4h sur sentier.
Vous pratiquez d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…), et vous pratiquez régulièrement la randonnée en montagne
Technicité du terrain : Sentiers roulants, alpages, quelques petits sentiers ou petites traversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou une vire peu exposée.
UTMB Index requis : 450
Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. + d’infos sur l’UTMB index
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e-mail ou directement via le chat.
Les niveaux que nous définissons pour chacun de nos stages sont établis pour que vous puissiez vivre le stage trail au mieux, sans vous blesser.
Sur l’ensemble du stage, l’accompagnateur et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
Si pour une raison raison quelconque (blessure, maladie, état de forme insuffisant, décision de l'organisateur ou de l'encadrant) vous ne pouvez pas réaliser l'étape prévue intégralement ou partiellement, nous ferons le nécessaire pour organiser votre rapatriement et vous permettre de suivre la suite du programme, à votre charge.
Tout transfert individuel non prévu au programme est ainsi à la charge du participant. Il convient donc d’être assuré à titre individuel pour le rapatriement.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e-mail ou directement via le chat.
Ce que nous mentionnons dans les pré-requis est l'entraînement que nous estimons nécessaire pour vivre au mieux le stage, et pouvoir en profiter sans risque de blessure.
Il est bien sûr possible de participer au stage malgré tout, notamment si votre UTMB index est au-delà du minimum requis, cependant vous augmentez ainsi les risques de blessure.
De plus, sur l’ensemble du stage, l'encadrant et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e‑mail ou directement via le chat.
Au même endroit, nous proposons simultanément un autre stage avec un niveau différent, pour vous permettre à la fois de venir avec des personnes d’un niveau différent, ou pour pouvoir évoluer d’un niveau à l’autre en fonction de votre forme du moment, en accord avec les encadrants.
(d’autres stages de niveau 7/10)
9–11 avr. 2027
16–18 avr. 2027
7–9 mai 2027
21–23 mai 2027
12–14 févr. 2027
26–28 mars 2027
9–11 avr. 2027
23–25 avr. 2027 confirmé
16–18 avr. 2027
7–9 mai 2027
24–26 sept. 2027
6–9 mai 2027
14–17 mai 2027
3–6 juin 2027
25–30 juil. 2027
1–6 août 2027
16–18 avr. 2027
30 avr.–2 mai 2027
9–11 avr. 2027
16–18 avr. 2027
7–9 mai 2027
21–23 mai 2027
15–17 mai 2027
28–30 mai 2027
11–13 juin 2027
16–18 juil. 2027
2–4 avr. 2027
23–25 avr. 2027
21–23 mai 2027
24–25 juil. 2027
9–11 juil. 2027
23–25 juil. 2027
6–8 août 2027
6–12 juin 2027
Questions fréquentes
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Comment s'y rendre ?
En transports en commun :
Le TGV R, direction Domodossola, depuis Milan ou le TGV FR, direction Trieste Centrale, depuis Turin font la liaison jusqu'à la gare de Verbania-Pallanza. De la gare, il faut se rendre à Fondotoce, Piazza Adua pour prendre le bus 12 qui vous amènera à destination.
Pour le retour, le bus 12 partira de Verbania jusqu'à Fondotoce, Piazza Adua. Il faudra ensuite se rendre à la gare de Verbania-Pallanza pour prendre le TGV R pour rejoindre Milan ou le TGV FR pour rejoindre Turin.
Depuis l'aéroport de Milan un bus permet également de rejoindre facilement Verbania Intra, très proche de notre hébergement (Navette Alibus).
Pour ceux qui viennent en voiture : Possibilité de se garer sur le parking de l'hébergement.