-10% sur TOUS les stages de juin, juillet août jusqu'au 15 mars avec le code TIF10ETE2026
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Stage trail 100% féminin avec Blandine L’hirondel 🥇 à Font-Romeu

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Prix
750 €
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750 €
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25 septembre 2026
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  • Annulation possible jusqu'à 30 jours du départ
  • 100% remboursé en cas d'annulation de notre part
  • Paiement en 2 fois sans frais
  • Chèques-vacances et e-ANCV acceptés !

Assurance annulation complémentaire

Réserver votre séjour en toute sérénité en souscrivant l'assurance complémentaire Cap Annulation, pour éviter les imprévus : COVID-19, maladies, changements pro…

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N'hésitez pas à nous appeler, nous serons ravis de vous répondre !

07.56.98.65.70

contact@trailsinfrance.com

 

  • 3 jours de trail et d’échange avec Blandine L’hirondel, double championne du monde de trail long (2019, 2022), 1ère de la Diag 2025, 1ère du 90 du Mont Blanc 2025, 3e de l’UTMB 2023, vice-championne d’Europe de trail 2024…
  • Stage 100% féminin tous niveaux
  • 3 petits groupes de niveaux homogènes
  • Des conférences sur l’entraînement trail au féminin par Blandine L’hirondel, également médecin gynécologue spécialiste du trail 
  • Des temps d’échanges et de partage entre traileuses sur l'entraînement au féminin
  • Un hôtel 3 étoiles au centre de Font Romeu avec piscine & terrasse avec vue sur les montagnes pour profiter de temps de qualité..

Programme

Blandine L'hirondel, double championne du monde de trail et gynécologue de profession, vous accueille chez elle à Font Romeu pour un stage trail 100% féminin placé sous le signe de l'échange et de la convivialité.
Au programme de ces trois journées : du trail dans les plus beaux spots autour de Font Romeu, des conseils pour votre entraînement au féminin prodigués par Blandine, mais également des temps d'échange et de relaxation dans un hébergement en plein centre de la station Pyrénéenne.

Jour 1Accueil + sortie trail mise en jambe + Conférence sur l’entraînement au féminin 

Accueil à 11h à Font Romeu
11h-11h30 : Accueil, briefing et présentation du stage et des participantes

11h30 — 16h : Sortie trail mise en jambe jusqu'au Pic dels Moro et du Roc de la Calma avec Blandine. Découverte des hauteurs de Font Romeu et des paysages Pyrénéens.
Sortie Mini : 14km & 500 D+
Sortie Maxi : 23km & 750 D+
Pique-nique en montagne. Tout au long de la sortie, vous serez encadré par une coach trail qui vous donnera des conseils sur la gestion de vos sorties, et sur les techniques pour vous perfectionner en trail avec plusieurs ateliers proposés par votre coach trail : comment se positionner dans les descentes, comment gérer l’utilisation des bâtons, afin de progresser en trail.

16h : Installation dans notre hébergement pour les 3 jours.

16h30 — 18h : Temps off détente & récup piscine / Aquabike

18h : Conférence de Blandine L’hirondel sur le thème “Optimiser son entraînement grâce à son cycle (optimiser les hormones pour progresser)”. La conférence sera suivie d’un temps d’échanges pour répondre à vos questions sur l’entraînement au féminin. 

19h45 : Dîner

Jour 2Ateliers mobilité + Sortie longue + Conférence sur l'adaptation de l'entrainement

8h30 : Nous commençons la journée, par une séance d’assouplissement et de gainage, avec notamment des exercices de renforcement du périné proposés par Blandine L’hirondel 

10h à 17h : Sortie longue à la journée autour des lacs des Bouillouses. 
Sortie mini : 20 km & 1.000 D+
Sortie maxi : 33 km & 1.200 D+ 
Plusieurs encadrantes seront présentes pour vous permettre de profiter au mieux de ces sorties trail en mettant en place des groupes de niveaux. Nombreux apports techniques mais aussi connaissances sur l'environnement, la faune et la flore de la région.

17h30 — 18h30 : Chill & récup piscine

18h30 : Deuxième partie de la conférence de Blandine L’hirondel sur le thème : “Adapter son entraînement en fonction de ses spécificités féminines (syndrome prémenstruel , règles douloureuses, per et post partum…)”.

19h45h : Repas 

Jour 3Dernière sortie avec lever de soleil et fin de stage.

7h30-12h30 : Dernière sortie trail direction le sommet du Cambra d'Ase à 2750 m d'altitude et la Réserve Naturelle de la Vallée d'Eyne pour mettre en pratique les différents enseignements du week-end et profiter encore une fois de ces paysages.
Sortie mini : 14 km & 1.200 D+
Sortie maxi : 20 km & 1.500D+

13h-14h : Douche et pique nique à l'hébergement (et piscine pour celles qui le souhaitent)

14h-14h45 : Débriefing et retour sur le stage.

Fin du stage à 14h45 à Font Romeu.

Le kilométrage et le dénivelé mentionnés ne sont qu’indicatifs. Les encadrants peuvent être amenés à faire évoluer ce programme, notamment en fonction des conditions climatiques, du niveau physique et technique des participants, ou de tout autre événement inattendu.

Infos pratiques

Comment s’y rendre ?

🚞 La gare la plus proche est Latour-de-Carol-Enveitg, accessible en train. (train de nuit depuis Paris)

🚕 Depuis la gare, une navette taxi sera organisée à 10h15 le vendredi et 14h45 le dimanche (minimum 3 personnes).

🚘 Il est également possible d’organiser un covoiturage avec les autres participants pour faciliter le trajet (un groupe Whatsapp est créé 21 jours avant le début du stage)

Lieu et heure de rendez-vous

11h à Font Romeu le premier jour de stage

Fin du séjour

14h45 à Font Romeu le dernier jour de stage

Le prix comprend

  • les conférences avec Blandine L'hirondel
  • tous les repas du premier jour de stage soir au dernier jour de stage midi
  • l'hébergement en chambre partagée (2 à 5 personnes) en plein centre de Font Romeu
  • l’encadrement par une accompagnatrice en montagne spécialiste du trail

Le prix ne comprend pas

  • le repas du premier jour midi (pique-nique)
  • les boissons et dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Hébergement


Hôtel 3 étoiles à Font Romeu
  • 🤩 On aime : La piscine couverte et chauffée et l'emplacement en plein centre de Font Romeu
  • 👥 Les chambres : Chambres partagées de 2 à 5 personnes
En savoir +
En détail...
Pour ce stage avec Blandine à Chamonix nous serons hébergement en Villages de vacances 3 étoiles avec chambre double partagée, piscine, jacuzzi et terrasse avec vue imprenable sur le Mont Blanc. 


Vos questions

Les questions les + souvent posées

Sur la page descriptive de chaque stage, vous trouverez des informations sur l'heure et le lieu de départ. 

Sur certains stages (en itinérance), vos transferts et ceux de vos bagages seront pris en charge depuis le lieu de départ. Cela est précisé sur la page descriptive du stage. Lorsque cela n'est pas précisé, vous devez vous rendre au point de départ indiqué depuis la gare. Il est souvent possible de prendre le bus, ou d'organiser des covoiturages avec les autres participants.

Si vous venez en voiture, nous pourrons, si vous le souhaitez, mettre en place une "caisse de covoiturage" entre les participants pour compenser l'utilisation de votre véhicule.

Pour votre retour, merci de bien prendre en compte l'horaire de fin de stage indiquée sur la page du stage et de prendre une marge suffisante (au moins 15 minutes) entre l'horaire de fin de stage indiquée, et l'horaire de votre train. Il n'est pas possible d'adapter le programme pour correspondre à vos transports. 

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Annulation à plus de 45 jours du départ : report et remboursement possible à 100% (sauf frais de dossier)
  • Annulation entre 45 et 30 jours avant le départ : report gratuit sur une autre date, ou avoir de 100% valable 12 mois, ou remboursement avec 50% de frais
  • Annulation moins de 30 jours avant le départ : pas de remboursement ou de report n'est possible.

    Les frais de réservation de 25€ ne seront pas remboursées. 

Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée.

Au cours de votre réservation, vous aurez l'opportunité de renseigner votre régime alimentaire. Nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés. 

L'ensemble de nos prestataires est en mesure de vous proposer des options végétariennes pendant votre séjour. 

Pour les autres régimes alimentaires (vegan, sans gluten, etc…), nous ferons notre maximum pour faire les arrangements nécessaires, ainsi que nos partenaires. Cependant, certains prestataires ne sont pas toujours en mesure de prendre en compte les régimes alimentaires particuliers (vegan, sans gluten). Pour éviter cela, prévoyez des compléments alimentaires (pâtes et pain sans gluten etc., aliments vegan, snacks).

Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

Si vous venez en train (et nous vous y encourageons !), nous vous recommandons de choisir une arrivée au minimum 1 heure avant l'heure indiquée sur la page du stage pour éviter les problèmes liés aux retards de trains. Si le départ du stage a lieu tôt le matin, nous vous recommandons même d'arriver la veille et de dormir sur place.

Si vous venez en voiture, le point de rendez-vous sera différent selon les stages. Selon les cas, il faudra peut-être organiser des covoiturages avec les autres participants ou vous rendre directement au départ du sentier (qui est soit indiqué sur la page du stage, ou qui vous sera communiqué avant votre départ). Le parking, n'est pas inclus. 

Au delà de 15 minutes de retard par rapport à l’horaire indiqué au lieu de rendez-vous, nous ne serons pas en mesure de vous attendre plus longtemps, et vous devrez nous rejoindre par vos propres moyens sur le parcours.

Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :

  • Le remboursement intégral du montant du stage

  • Un avoir valable sur un prochain stage

  • Un report sur une autre date ou un autre stage de votre choix
Quoi qu’il en soit, nous vous tiendrons informés !

    Toutes les questions fréquentes

    Ma réservation

    Les prix Early birds sont des tarifs préférentiels ! Vous pouvez en bénéficier sur certains stages lorsque vous réservez suffisamment en avance, alors foncez 😉 !

    Il vous suffit de vous rendre sur la page du stage qui vous intéresse, de cliquer sur "réserver" et ensuite de renseigner le code de votre bon ou de votre carte-cadeau, dans la partie "bon de réduction".

    La réduction s’applique et vous pouvez finaliser votre inscription !

    Pour régler un de nos stages, plusieurs options s'offrent à vous :

    Pour utiliser les moyens suivants, choisissez l'option "Réserver et payer plus tard" au moment du paiement.

    • Nous faire parvenir un virement :

    IBAN : FR76 1695 8000 0160 2720 3905 241
    BIC/SWIFT : QNTOFRP1XXX 

    • Vous pouvez régler par chèques vacances (ANCV) en papier. Il suffit de nous les envoyer en recommandé à l'adresse ci-dessous : Trails in France, 41 Impasse du Mellouret 38660 PLATEAU-DES-PETITES-ROCHES.
    • Nous acceptons également les e‑chèques-vacances (e‑ANCV), et même on préfère ! Envoyez-nous un e‑mail pour que l'on s'occupe de cela ! 
    • Nous acceptons également les chèques cadeaux et cartes-cadeaux Kadeos, et Kadosport. Pour les paiements par chèques-cadeaux, transmettez-les nous à l'adresse suivante : Trails in France, 41 Impasse du Mellouret 38660 PLATEAU-DES-PETITES-ROCHES. Pour les paiements par carte-cadeau numérique, contactez-nous (contact@trailsinfrance.com).
    • Nous n’acceptons pas les chèques.

    Pour les règlement en chèque-vacances, par virement, ou si vous offrez un bon cadeau, le paiement est demandé en intégralité.

    Les règlement effectués en chèques-vacances ne sont pas remboursables. 

    Quelle chance ! On vous a offert une carte-cadeau, d'un montant particulier chez Trails in France ? Vous pouvez tout simplement l'utiliser directement sur notre site internet, en l'indiquant sur la page "Infos".

    Le montant de votre carte-cadeau sera déduit du prix total. Si l'ensemble du montant n'est pas utilisé en une fois, vous pourrez utiliser le relicat de votre carte-cadeau pour votre prochaine commande. 

    Les chèques-vacances (ANCV) papier sont très contraignants pour nous, et nous vous encourageons vivement à vous procurer des e‑ANCV (ANCV Connect), qui sont beaucoup plus simple et pratiques à gérer. 

    Pour régler par ANCV version papier, au moment de votre réservation, choisissez l'option" Réserver et payer plus tard". Votre place sera bloquée pendant une période de 7 jours. Pendant ce temps-là, envoyez-nous (par courrier recommandé) vos ANCV à l'adresse ci-dessous :

    Trails in France, 41 Impasse du Mellouret, 38660, PLATEAU-DES-PETITES-ROCHES

    Dès leur réception, nous vous le confirmerons. Si les chèques vacances ne représentent pas l’intégralité du prix du stage, merci de nous faire un virement du solde du prix du stage. 

    Pour régler par e‑ANCV (connect, version numérique), au moment de votre réservation, choisissez l'option" Réserver et payer plus tard". Votre place sera bloquée pendant une période de 7 jours. Pendant ce temps-là, envoyez-nous un e‑mail (contact@trailsinfrance.com) et nous créerons le QR code qui vous permettra de régler votre commande. Si les chèques vacances ne représentent pas l’intégralité du prix du séjour trail, merci de nous faire un virement du solde du prix du stage. 


    Pour les règlements en chèques-vacances, le paiement est demandé en totalité à l'inscription.

    Vous avez besoin d'aide pour vous y retrouver parmi tous nos stages de trail ? On peut comprendre ! 

    Vous pourriez rechercher un stage : 

    Et si avec tout ça vous n'arrivez pas à trouver le stage qui vous convient, on a encore quelques petites suggestions pour vous :

    Toujours perdu ?

    Ne restez pas comme ça ! On va vous aider 😉 Envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com en nous expliquant vos envies, et on s'occupe du reste ! 

    Le paiement en deux fois s’effectue directement sur la page "paiement", au niveau du récapitulatif de votre commande. Il vous suffit de sélectionner l’option “payer en 2 fois”.  La sélection de cette option est totalement gratuite, vous ne paierez aucun frais supplémentaire par rapport à une transaction classique.

    Le premier paiement se fait immédiatement lors de votre commande et permet de confirmer la réservation de votre place dans le stage trail. Le deuxième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

    Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les transactions par carte ou virement bancaire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas acceptés pour ce type de paiement.

    Les inscriptions pour nos séjours sont bloquées 7 jours avant le début du séjour. Cependant, les réservations passées moins de 15 jours avant le début du séjour doivent être confirmées manuellement en fonction des prestataires, et sont soumis à disponibilité. 

    Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :

    • Le remboursement intégral du montant du stage

    • Un avoir valable sur un prochain stage

    • Un report sur une autre date ou un autre stage de votre choix
    Quoi qu’il en soit, nous vous tiendrons informés !

      Après le stage

      Laissez des avis, on adore ça ! Pour cela, vous avez trois possibilités : 

      Les avis sont hypers importants pour nous, donc on vous dit un grand merci !

      Le stage

      Sur la page descriptive de chaque stage, vous trouverez des informations sur l'heure et le lieu de départ. 

      Sur certains stages (en itinérance), vos transferts et ceux de vos bagages seront pris en charge depuis le lieu de départ. Cela est précisé sur la page descriptive du stage. Lorsque cela n'est pas précisé, vous devez vous rendre au point de départ indiqué depuis la gare. Il est souvent possible de prendre le bus, ou d'organiser des covoiturages avec les autres participants.

      Si vous venez en voiture, nous pourrons, si vous le souhaitez, mettre en place une "caisse de covoiturage" entre les participants pour compenser l'utilisation de votre véhicule.

      Pour votre retour, merci de bien prendre en compte l'horaire de fin de stage indiquée sur la page du stage et de prendre une marge suffisante (au moins 15 minutes) entre l'horaire de fin de stage indiquée, et l'horaire de votre train. Il n'est pas possible d'adapter le programme pour correspondre à vos transports. 

      Pour votre confort les séjours se déroulent en petit groupe, le nombre maximum de participants est de 14, avec deux guides-accompagnateurs. Parfois, le nombre de participants est inférieur à cela, c’est indiqué sur la page de chaque stage. 

      En moyenne, il y a 10 personnes et deux accompagnateurs sur nos stages. 

      Tout à fait ! Les accompagnants sont les bienvenus sur nos séjours, même s'ils ne peuvent pas courir avec nous. Votre accompagnant payera uniquement les frais de séjour, hébergement et restauration. N'hésitez pas à nous contacter pour que nous vous donnions les tarifs précis pour votre accompagnant. 

      Sur certains stages spécifiques, notamment les séjours itinérants, la présence des accompagnants est un petit peu plus compliqué à gérer… Mais envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com, et nous verrons ce que nous pouvons faire. 

      Au cours de votre réservation, vous aurez l'opportunité de renseigner votre régime alimentaire. Nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés. 

      L'ensemble de nos prestataires est en mesure de vous proposer des options végétariennes pendant votre séjour. 

      Pour les autres régimes alimentaires (vegan, sans gluten, etc…), nous ferons notre maximum pour faire les arrangements nécessaires, ainsi que nos partenaires. Cependant, certains prestataires ne sont pas toujours en mesure de prendre en compte les régimes alimentaires particuliers (vegan, sans gluten). Pour éviter cela, prévoyez des compléments alimentaires (pâtes et pain sans gluten etc., aliments vegan, snacks).

      Si vous venez en train (et nous vous y encourageons !), nous vous recommandons de choisir une arrivée au minimum 1 heure avant l'heure indiquée sur la page du stage pour éviter les problèmes liés aux retards de trains. Si le départ du stage a lieu tôt le matin, nous vous recommandons même d'arriver la veille et de dormir sur place.

      Si vous venez en voiture, le point de rendez-vous sera différent selon les stages. Selon les cas, il faudra peut-être organiser des covoiturages avec les autres participants ou vous rendre directement au départ du sentier (qui est soit indiqué sur la page du stage, ou qui vous sera communiqué avant votre départ). Le parking, n'est pas inclus. 

      Au delà de 15 minutes de retard par rapport à l’horaire indiqué au lieu de rendez-vous, nous ne serons pas en mesure de vous attendre plus longtemps, et vous devrez nous rejoindre par vos propres moyens sur le parcours.

      Non, puisqu'il n'existe généralement pas les infrastructures nécessaires pour vous proposer ce service. Néanmoins, nous pouvons dans certaines circonstances et à votre demande mettre une douche solaire de camping à votre disposition. Mais nous ne garantissons pas que l'eau soit très chaude. Juste de quoi vous rincer avant de prendre la route du retour. 

      Sur certains séjours, nous gérons le transport de vos bagages tout au long du séjour. Pour que le séjour se déroule au mieux, merci de respecter les recommandations suivantes : 

      • 1 seul sac par personne, de taille raisonnable et de 15 kg maximum sera transporté
      • Toutes vos affaires doivent rentrer dans le sac (le sac doit fermer, et pas de petit sac accroché)
      • Pas de liquide, pas de choses fragiles, pas de choses de valeur dans le sac.

      Avant le stage

      Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

      • Annulation à plus de 45 jours du départ : report et remboursement possible à 100% (sauf frais de dossier)
      • Annulation entre 45 et 30 jours avant le départ : report gratuit sur une autre date, ou avoir de 100% valable 12 mois, ou remboursement avec 50% de frais
      • Annulation moins de 30 jours avant le départ : pas de remboursement ou de report n'est possible.

        Les frais de réservation de 25€ ne seront pas remboursées. 

      Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée.

      Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :

      • Le remboursement intégral du montant du stage

      • Un avoir valable sur un prochain stage

      • Un report sur une autre date ou un autre stage de votre choix
      Quoi qu’il en soit, nous vous tiendrons informés !

        Trails in France

        Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

        La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

        Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
        Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
        Immatriculation Atout France : IM038190008


        Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

        Les questions les + souvent posées

        Sur la page descriptive de chaque stage, vous trouverez des informations sur l'heure et le lieu de départ. 

        Sur certains stages (en itinérance), vos transferts et ceux de vos bagages seront pris en charge depuis le lieu de départ. Cela est précisé sur la page descriptive du stage. Lorsque cela n'est pas précisé, vous devez vous rendre au point de départ indiqué depuis la gare. Il est souvent possible de prendre le bus, ou d'organiser des covoiturages avec les autres participants.

        Si vous venez en voiture, nous pourrons, si vous le souhaitez, mettre en place une "caisse de covoiturage" entre les participants pour compenser l'utilisation de votre véhicule.

        Pour votre retour, merci de bien prendre en compte l'horaire de fin de stage indiquée sur la page du stage et de prendre une marge suffisante (au moins 15 minutes) entre l'horaire de fin de stage indiquée, et l'horaire de votre train. Il n'est pas possible d'adapter le programme pour correspondre à vos transports. 

        Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

        • Annulation à plus de 45 jours du départ : report et remboursement possible à 100% (sauf frais de dossier)
        • Annulation entre 45 et 30 jours avant le départ : report gratuit sur une autre date, ou avoir de 100% valable 12 mois, ou remboursement avec 50% de frais
        • Annulation moins de 30 jours avant le départ : pas de remboursement ou de report n'est possible.

          Les frais de réservation de 25€ ne seront pas remboursées. 

        Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée.

        Au cours de votre réservation, vous aurez l'opportunité de renseigner votre régime alimentaire. Nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés. 

        L'ensemble de nos prestataires est en mesure de vous proposer des options végétariennes pendant votre séjour. 

        Pour les autres régimes alimentaires (vegan, sans gluten, etc…), nous ferons notre maximum pour faire les arrangements nécessaires, ainsi que nos partenaires. Cependant, certains prestataires ne sont pas toujours en mesure de prendre en compte les régimes alimentaires particuliers (vegan, sans gluten). Pour éviter cela, prévoyez des compléments alimentaires (pâtes et pain sans gluten etc., aliments vegan, snacks).

        Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

        La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

        Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
        Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
        Immatriculation Atout France : IM038190008


        Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

        Si vous venez en train (et nous vous y encourageons !), nous vous recommandons de choisir une arrivée au minimum 1 heure avant l'heure indiquée sur la page du stage pour éviter les problèmes liés aux retards de trains. Si le départ du stage a lieu tôt le matin, nous vous recommandons même d'arriver la veille et de dormir sur place.

        Si vous venez en voiture, le point de rendez-vous sera différent selon les stages. Selon les cas, il faudra peut-être organiser des covoiturages avec les autres participants ou vous rendre directement au départ du sentier (qui est soit indiqué sur la page du stage, ou qui vous sera communiqué avant votre départ). Le parking, n'est pas inclus. 

        Au delà de 15 minutes de retard par rapport à l’horaire indiqué au lieu de rendez-vous, nous ne serons pas en mesure de vous attendre plus longtemps, et vous devrez nous rejoindre par vos propres moyens sur le parcours.

        Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :

        • Le remboursement intégral du montant du stage

        • Un avoir valable sur un prochain stage

        • Un report sur une autre date ou un autre stage de votre choix
        Quoi qu’il en soit, nous vous tiendrons informés !

          Vos questions sur les niveaux

          Les niveaux que nous définissons pour chacun de nos stages sont établis pour que vous puissiez vivre le stage trail au mieux, sans vous blesser.

          Sur l’ensemble du stage, l’accompagnateur et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.

          Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel. 

          Si pour une raison raison quelconque (blessure, maladie, état de forme insuffisant, décision de l'organisateur ou de l'encadrant) vous ne pouvez pas réaliser l'étape prévue intégralement ou partiellement, nous ferons le nécessaire pour organiser votre rapatriement et vous permettre de suivre la suite du programme, à votre charge.

          Tout transfert individuel non prévu au programme est ainsi à la charge du participant. Il convient donc d’être assuré à titre individuel pour le rapatriement.

          En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.

          Trouver son UTMB index
          Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site. 

          Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
          Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.

          En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e‑mail ou directement via le chat. 

          Ce que nous mentionnons dans les pré-requis est l'entraînement que nous estimons nécessaire pour vivre au mieux le stage, et pouvoir en profiter sans risque de blessure.

          Il est bien sûr possible de participer au stage malgré tout, notamment si votre UTMB index est au-delà du minimum requis, cependant vous augmentez ainsi les risques de blessure.

          De plus, sur l’ensemble du stage, l'encadrant et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.

          Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel. 

          Équipement

          Équipement à prévoir pour ce stage

          À prévoir pour la journée

          • Un sac à dos adapté au trail de 5 à 20 L
          • Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 L minimum, 2,5 L conseillé), à adapter le matin du départ en fonction de la météo et de vos besoins
          • Une veste imperméable (indispensable)
          • Un haut à manches longues chaud
          • Collant ou pantalon long dans le sac
          • Chaussures et chaussettes adaptées au trail
          • Une paire de lunettes de soleil, de la crème solaire et un stick à lèvre. 
          • Un sachet plastique pour les déchets
          • Vos vivres de courses : barres, fruits secs...
          • Un peu d’argent liquide et votre carte bancaire
          • Un bonnet et des gants fins
          • Une couverture de survie

          À prévoir pour le séjour 

          • Des vêtements de rechange pour la durée du stage
          • Une trousse de toilette et une serviette de toilette
          • Des chaussures de trail de rechange (notamment sur les séjours de plus de 3 jours)
          • Vos bâtons de trail (si vous en avez)
          • Une tenue d'après-course
          • Un couteau de poche
          • Des boules Quiès ou des bouchons d’oreilles
          • Une lampe frontale
          • Pour les séjours itinérants, vos bagages pour le séjour doivent tenir dans un seul sac de 15 kg maximum

          Pour ce stage, n’oubliez pas... 

          À prévoir pour la journée

          • Un sac à dos adapté au trail de 5 à 20 L
          • Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 L minimum, 2,5 L conseillé), à adapter le matin du départ en fonction de la météo et de vos besoins
          • Une veste imperméable (indispensable)
          • Un haut à manches longues chaud
          • Collant ou pantalon long dans le sac
          • Chaussures et chaussettes adaptées au trail
          • Une paire de lunettes de soleil, de la crème solaire et un stick à lèvre.
          • Un sachet plastique pour les déchets
          • Vos vivres de courses : barres, fruits secs…
          • Un peu d’argent liquide et votre carte bancaire
          • Un bonnet et des gants fins
          • Une couverture de survie

          À prévoir pour le séjour 

          • Des vêtements de rechange pour la durée du stage
          • Une trousse de toilette et une serviette de toilette
          • Des chaussures de trail de rechange (notamment sur les séjours de plus de 3 jours)
          • Vos bâtons de trail (si vous en avez)
          • Une tenue d'après-course
          • Un couteau de poche
          • Des boules Quiès ou des bouchons d’oreilles
          • Une lampe frontale
          • Pour les séjours itinérants, vos bagages pour le séjour doivent tenir dans un seul sac de 15 kg maximum.

          Niveau et pré-requis

          Initiation au trail en montagne

          4/10

          Pré-requis : Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 2 sorties d’1h30 par semaine), avec occasionnellement une sortie longue de rando-course de plus de 3h en chemins variés. Vous pratiquez occasionnellement d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond, randonnée…).

          Technicité du terrain : Sentiers roulants, alpages, quelques petits sentiers ou petites tranversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou une vire peu exposée.

          UTMB Index requis : 300
          Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. + d’infos sur l’UTMB index

           
          Médias