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Le parc national de Snowdonia, au nord du Pays de Galles, vous accueille dans une ambiance celtique unique, entre cascades majestueuses, crêtes escarpées, sommets emblématiques et lacs suspendus.
En 6 jours, nous parcourrons 115 km et 7 500 m de D+ en mode rando-course, avec des étapes variées de 7 à 30 km par jour, adaptées à des traileurs réguliers.
Une itinérance sportive mais accessible, pour découvrir l’essence du trail en pleine nature au Pays de Galles.
Au fil du séjour, vous foulerez les sentiers spectaculaires des Crêtes de Nantlle, gravirez le célèbre mont Snowdon, explorerez les paysages minéraux de Cwm Idwal et de la Devil’s Kitchen, et terminerez en beauté sur les crêtes du Carnedd Dafydd et du Carnedd Llewelyn, avec vue sur les lacs glaciaires.
à partir de 16h30 à la gare de Bangor le premier jour de stage
14h à la gare de Bangor le dernier jour de stage
Un hébergement idéal pour des sportifs au cœur de Snowdonia
Un hébergement idéal pour des sportifs au cœur de Snowdonia
Ce centre outdoor propose des chambres impeccables et de superbes infrastructures dans un cadre exceptionnel. Vous serez très bien accueillis par le personnel aux petits soins, habitués aux sportifs. Le centre dispose même d'un mur d'escalade intérieur. Les petits-déjeuners et les diners sont copieux et bien sûr flexibles en fonction des régimes alimentaires.
Perfectionnement trail en montagne
Pré-requis : Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 3 sorties d’1h30 par semaine) et vous réalisez occasionnellement une sortie longue en rando-course de plus de 4h sur sentiers.
Vous pratiquez régulièrement d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…) ainsi que la randonnée en montagne.
Technicité du terrain : Sentiers roulants, alpages, petits sentiers et traversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou vire peu exposée.
UTMB Index requis : 400
Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. + d’infos sur l’UTMB index
Les niveaux que nous définissons pour chacun de nos stages sont établis pour que vous puissiez vivre le stage trail au mieux, sans vous blesser.
Sur l’ensemble du stage, l’accompagnateur et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
Si pour une raison raison quelconque (blessure, maladie, état de forme insuffisant, décision de l'organisateur ou de l'encadrant) vous ne pouvez pas réaliser l'étape prévue intégralement ou partiellement, nous ferons le nécessaire pour organiser votre rapatriement et vous permettre de suivre la suite du programme, à votre charge.
Tout transfert individuel non prévu au programme est ainsi à la charge du participant. Il convient donc d’être assuré à titre individuel pour le rapatriement.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e-mail ou directement via le chat.
Ce que nous mentionnons dans les pré-requis est l'entraînement que nous estimons nécessaire pour vivre au mieux le stage, et pouvoir en profiter sans risque de blessure.
Il est bien sûr possible de participer au stage malgré tout, notamment si votre UTMB index est au-delà du minimum requis, cependant vous augmentez ainsi les risques de blessure.
De plus, sur l’ensemble du stage, l'encadrant et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e‑mail ou directement via le chat.
(d’autres stages de niveau 6/10)
15–20 févr. 2027 confirmé
21–23 mai 2027
4–6 juin 2027
10–11 juil. 2027
31 juil.–1 août 2027
30 avr.–2 mai 2027
15–17 mai 2027
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27–29 mars 2027
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Questions fréquentes
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Comment s'y rendre ?
En transport en commun, la gare de Bangor (Galles du Nord) est facilement accessible depuis les grandes villes du Royaume-Uni. Elle est desservie par des lignes régulières en provenance de Londres (Euston), Manchester, Liverpool ou Birmingham, avec parfois une correspondance à Chester ou Crewe.
Depuis la France, l’itinéraire le plus simple consiste à prendre l’Eurostar depuis Paris Gare du Nord jusqu’à Londres St Pancras (environ 2h20), puis à rejoindre à pied ou en métro la gare de London Euston (environ 10 minutes de trajet). De là, des trains directs ou avec correspondance permettent de rejoindre Bangor en environ 3h30 à 4h.
Trajet recommandé : Paris → Londres St Pancras → London Euston → Bangor.
Pour les participants venant en avion, les aéroports les plus pratiques sont Manchester (MAN) ou Liverpool (LPL), tous deux bien connectés au réseau ferroviaire. Il faut ensuite compter environ 2 à 3h de train jusqu’à Bangor.
Pour les participants venant en voiture, Bangor est accessible via l’autoroute A55, qui longe la côte nord du Pays de Galles. Il existe plusieurs parkings gratuits ou payants en ville, notamment près de la gare. Il est également possible de mutualiser les trajets avec d’autres participants et d’organiser du covoiturage.