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Traversée de la Crète en trail en itinérance

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Séjour liberté
à partir de445 €
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Formule "Demi-pension"
  • Formule "Demi-pension"655 € - 8 jours 7 nuitsHeure de RDV : 10:00
  • Formule "Nuitée sans repas"545 € - 8 jours 7 nuitsHeure de RDV : 10:00
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Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e‑mail à  contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !

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N'hésitez pas à nous appeler, nous serons ravis de vous répondre !

07.56.98.65.70

contact@trailsinfrance.com

Séjour trail en liberté 

Un séjour à votre rythme, sans portage, et à vos dates ! 

À partir de deux personnes, profitez de nos séjours trail "liberté". Le concept ? Des itinéraires à votre rythme et sans portage, sans encadrant mais avec un roadbook pour vous guider, à réaliser quand vous le souhaitez pendant la période couverte. Pour le reste, notre équipe logistique s'occupe de tout !

Vous préférez un séjour encadré par des pros du trail, au sein d'un groupe ? 

  • 8 jours
  • à partir de 2 personnes
  • Confort (Hôtel/Pension)
  • Intensité 2-3/4
  • Technicité 3/4
  • avril-octobre

Entre paysages paradisiaques et reliefs atypiques, découvrez les sublimes Montagnes Blanches lors d'un séjour trail en Crète à votre rythme ! 

Découvrez cette partie incontournable de la Grèce en 8 jours sur les sentiers de l'île de Candie. Sur des sentiers parfois roulants mais qui sauront aussi vous surprendre par leur soudaine technicité, vous arpenterez les paysages locaux au milieu des gorges et des cyprès. Tout au long de vos sorties, vous perdrez très rarement de vue la mer et ses eaux turquoises hypnotisantes. 

Le programme est spécifiquement aménagé pour que vous puissiez profiter pleinement des paysages, des villages et des activités locales incontournable d'un voyage en Crète. Vous évoluerez sur un parcours en itinérance qui vous emmènera découvrir des sentiers ainsi que des trésors cachés aux quatre coins de l'île, loin des foules.

Des variantes sont aussi disponibles, pour permettre à tous les niveaux de profiter de ce séjour trail en Crète. 

Vous vous reposerez chaque soir dans des hébergements situés dans des villages isolés, dans des établissements réputés pour leur accueil chaleureux et convivial

Grâce au roadbook, vous évoluerez en totale autonomie sur votre parcours et aurez le choix d'effectuer ou non des variantes pour vous permettre d'allonger vos sorties trail !

Nous nous occupons de gérer les transports, les réservations ainsi que le transport des bagages pour que vous puissiez profiter de ce séjour trail en Crète en toute sérénité.

Lieu et heure de rendez-vous

RDV à Héraklion ou Chania en fonction de votre vol

Hébergement

Fin du séjour

Héraklion ou Chania selon votre vol

Le prix comprend

  • les hébergements
  • les petits déjeuners du J2 au J8
  • le dîner à Omalos
  • tous les dîners si vous choisissez l'option demi-pension
  • le transfert des bagages des J3 à J6
  • les transferts optionnels du J4 et J5
  • un roadbook et les documents de voyage

Le prix ne comprend pas

  • les boissons et dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage
  • le supplément arrivée/retour Chania (+30 € / pers) à régler à l'inscription.
  • tout ce qui n'est pas mentionné dans "Le prix comprend"

Les questions les + souvent posées 

Pour régler un de nos stages, plusieurs options s'offrent à vous :

Pour utiliser les moyens suivants, choisissez l'option "Réserver et payer plus tard au moment du paiement"

  • Nous faire parvenir un virement :

IBAN :FR76 1695 8000 0171 2249 6450 178
BIC/SWIFT : QNTOFRP1XXX    SWIFT : BNPAFRPP
Banque 16958 Agence 00001 Compte 71224964501 Clé 78

  • Vous pouvez régler par chèques vacances. Il suffit de nous les envoyer à l'adresse ci-dessous : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys.
  • Nous acceptons également les chèques cadeaux et cartes-cadeaux Kadeos, et Kadosport. Pour les paiements par chèques-cadeaux, transmettez-les nous à l'adresse suivante : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys. Pour les paiements par carte-cadeau numérique, contactez-nous (contact@trailsinfrance.com).
  • Nous n’acceptons pas les chèques.

Si vous offrez un bon cadeau ou si vous réglez par chèques vacances, le paiement est demandé en intégralité.

Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : remboursement avec 25 % de frais (ou avoir de 100% valable 12 mois non remboursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : remboursement avec 50% de frais (ou avoir de 75% valable 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de remboursement ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire Chapka assurances. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée. 

Le paiement en deux fois s’effectue directement sur la page "paiement", au niveau du récapitulatif de votre commande. Il vous suffit de sélectionner l’option “payer en 2 fois”.  La sélection de cette option est totalement gratuite, vous ne paierez aucun frais supplémentaire par rapport à une transaction classique.

Le premier paiement se fait immédiatement lors de votre commande et permet de confirmer la réservation de votre place dans le stage trail. Le deuxième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les transactions par carte ou virement bancaire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas acceptés pour ce type de paiement.

Nos explications ne vous semblent pas claires ? Suivez le tutoriel vidéo.

Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

Toutes les questions fréquentes

Les questions les + souvent posées 

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Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : remboursement avec 25 % de frais (ou avoir de 100% valable 12 mois non remboursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : remboursement avec 50% de frais (ou avoir de 75% valable 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de remboursement ou d’avoir n'est possible.

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La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

Niveau 

Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

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Ma réservation 

Les prix Early birds sont des tarifs préférentiels ! Vous pouvez en bénéficier sur certains stages lorsque vous réservez suffisamment en avance, alors foncez 😉 !

Il vous suffit de vous rendre sur la page du stage qui vous intéresse, de cliquer sur "réserver" et ensuite de renseigner le code de votre bon ou de votre carte-cadeau, dans la partie "bon de réduction".

La réduction s’applique et vous pouvez finaliser votre inscription !

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  • Vous pouvez régler par chèques vacances. Il suffit de nous les envoyer à l'adresse ci-dessous : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys.
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Quelle chance ! On vous a offert une carte-cadeau, d'un montant particulier chez Trails in France ? Vous pouvez tout simplement l'utiliser directement sur notre site internet, en l'indiquant sur la page "Infos".

Le montant de votre carte-cadeau sera déduit du prix total. Si l'ensemble du montant n'est pas utilisé en une fois, vous pourrez utiliser le relicat de votre carte-cadeau pour votre prochaine commande. 

Oui et c’est très simple ! Au moment de votre réservation, choisissez l'option" Réserver et payer plus tard". Votre place sera bloquée pendant une période de 7 jours. Pendant ce temps-là, envoyez-nous vos à l'adresse ci-dessous :

Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys

Dès leur réception, nous vous le confirmerons. Si les chèques vacances ne représentent pas l’intégralité du prix du stage, nous vous enverrons une demande de paiement par carte bancaire.

Vous avez besoin d'aide pour vous y retrouver parmi tous nos stages de trail ? On peut comprendre ! 

Vous pourriez rechercher un stage : 

Et si avec tout ça vous n'arrivez pas à trouver le stage qui vous convient, on a encore quelques petites suggestions pour vous :

Toujours perdu ?

Ne restez pas comme ça ! On va vous aider 😉 Envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com en nous expliquant vos envies, et on s'occupe du reste ! 

Le paiement en deux fois s’effectue directement sur la page "paiement", au niveau du récapitulatif de votre commande. Il vous suffit de sélectionner l’option “payer en 2 fois”.  La sélection de cette option est totalement gratuite, vous ne paierez aucun frais supplémentaire par rapport à une transaction classique.

Le premier paiement se fait immédiatement lors de votre commande et permet de confirmer la réservation de votre place dans le stage trail. Le deuxième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les transactions par carte ou virement bancaire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas acceptés pour ce type de paiement.

Nos explications ne vous semblent pas claires ? Suivez le tutoriel vidéo.

Après le stage 

Laissez des avis, on adore ça ! Pour cela, vous avez trois possibilités : 

Les avis sont hypers importants pour nous, donc on vous dit un grand merci !

Le stage 

Sur la page et la fiche technique de chaque stage, vous trouverez des informations sur le lieu de départ. En général, le rendez-vous se fait au départ d'une gare mais si vous venez en voiture, vous pourrez vous rendre directement à l’hébergement ou aux départs des sentiers. 

Dans tous les cas, n’hésitez pas à vous référer à la fiche technique et à poser vos questions à l’accompagnateur du stage. N'hésitez pas à favoriser le train !

Pour votre confort les séjours se déroulent en petit groupe, le nombre maximum de participants est de 14, avec deux guides-accompagnateurs. Parfois, le nombre de participants est inférieur à cela, c’est indiqué sur la page de chaque stage. 

En moyenne, il y a 10 personnes et deux accompagnateurs sur nos stages. 

Tout à fait ! Les accompagnants sont les bienvenus sur nos séjours, même s'ils ne peuvent pas courir avec nous. Votre accompagnant payera uniquement les frais de séjour, hébergement et restauration. N'hésitez pas à nous contacter pour que nous vous donnions les tarifs précis pour votre accompagnant. 

Sur certains stages spécifiques, notamment les séjours itinérants, la présence des accompagnants est un petit peu plus compliqué à gérer… Mais envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com, et nous verrons ce que nous pouvons faire. 

A la suite de votre réservation, nous vous adressons un formulaire pour mieux vous connaître et cibler vos attentes. Vous pourrez alors nous spécifier votre régime alimentaire, nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés.

Avant le stage 

Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : remboursement avec 25 % de frais (ou avoir de 100% valable 12 mois non remboursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : remboursement avec 50% de frais (ou avoir de 75% valable 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de remboursement ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire Chapka assurances. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée. 

Trails in France 

Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

 

Comment sont déterminés les prix de nos stages de trail ?

Vous vous demandez peut-être comment sont déterminés les prix de nos stages de trail ? En toute transparence, voici la recette magique qui permet de composer nos tarifs !

A quoi correspondent les prix de nos stages de trail ?

 

Hébergement & tarifs

Formule "Nuit avec petit-déjeuner"

Nuit en hôtel en bord de mer ou en pension familiale authentique et conviviale. Les chambres seront confortables, généralement climatisées avec salle de bain privée. Le linge de toilette est fourni. 
Les dîners ne sont pas compris dans cette formule, ni les déjeuners, mais les petits-déjeuners le sont. 

Budget

  • En fonction de la saison et du nombre de personnes, le tarif est variable. Utilisez le moteur de recherche en haut de la page pour connaître le tarif.
  • Pour des raisons de sécurité, il n'est pas possible de partir seul sur ce séjour en autonomie. 

Formule "Demi-Pension"

Nuit en hôtel en bord de mer ou en pension familiale authentique et conviviale. Les chambres seront confortables, généralement climatisées avec salle de bain privée. Le linge de toilette est fourni. Les petits-déjeuners et les dîners sont prévus avec cette formule. 

Budget

  • En fonction de la saison et du nombre de personnes, le tarif est variable. Utilisez le moteur de recherche en haut de la page pour connaître le tarif.
  • Pour des raisons de sécurité, il n'est pas possible de partir seul sur ce séjour trail en autonomie. 
Vos dépenses sur place

Vos dépenses sur place, en fonction des options que vous aurez choisies : 

  • Les pique-niques : environ 5 à 8 € par personne / jour.
  • Les dîners (excepté à Omalos) : environ 15 à 25 € par personne / repas.
  • Les transferts terrestres sur place (sauf J 4 et J 5) : bus locaux, bateaux et taxis optionnels, environ 30 € par personne pour l'ensemble du séjour.
  •  Le transfert en taxi aéroport-hôtel : entre 12 et 15 € le trajet.
  • La traversée en bateau en cas de fermeture des gorges de Samaria  : 10,50 € à payer sur place
  • Les taxes de séjour par nuit, par chambre à régler en espèces à l’hôtelier : 0,25 € à 0,50 € (pensions, hôtels 1 ou 2 étoiles) ; 1,50 € (hôtels 3 étoiles).
  • Les entrées dans les monuments, musées…
  • Les boissons.
Options supplémentaires

Nous pouvons vous proposer différentes options supplémentaires sur ce séjour, à préciser à la commande : 

  • Nuitées supplémentaires (prix selon la saison)
  • Encadrement par un accompagnateur en montagne (prix sur demande)
Médias
Programme de ce séjour trail en Crète

Jour 1Arrivée en Crète

Arrivée à Héraklion ou à Chania en fonction de votre vol.
Transfert en taxi ou en bus jusqu'au centre ville puis installation dans votre hôtel.

Jour 2Sfakia - Loutro (12 à 21 km - 500 à 700D+)

Transfert à Sfakia en bus.
Pour la suite du parcours vous rejoignez la ville de Loutro, soit en prenant le ferry, soit en suivant un sentier en balcon au-dessus de la mer de Libye. 
Pendant cette première sortie trail en Crète, vous passerez par les charmants villages de d'Anopoli et d'Aradena avant de redescendre vers Marmara, à côté de la mer. 
Retour à Loutro à pied ou en barque-taxi.

Jour 3Loutro - Agia Roumelli (19 à 29km - 700 à 1.600 D+)

Départ de Loutro, vous retournez directement à Marmara pour débuter le parcours de ce 3eme jour de la traversée de Crète en trail.
Après votre départ, vous découvrirez rapidement la baie d'Agia Roumeli puis vous continuez  jusqu’à Agios Pavlov.
Le parcours de la journée se déroule principalement au bord de la mer sur les grèves de sable ou sous les pins. Arrivés à Agia Roumeli, vous pourrez profiter du charme du village lors d'une pause avant de repartir sur des sentiers peu fréquentés.
Possibilité d'effectuer des variantes sur la fin du parcours pour découvrir d'avantages de trésors cachés.
Retour à Agia Roumeli pour la nuit.

Jour 4Gorges de Samaria - Omalos (15 à 18 km - 1.200D+)

Journée plus légère, profitez en pour aller vous baigner sur la plage d'Agia Roumeli avant de reprendre les sentiers pour poursuivre votre voyage.
Découvertes des gorges de Samaria de bas en haut. Pique nique dans les gorges.
Vous reprenez ensuite le chemin vers Xyloscalo et terminez tranquillement votre excursion.

Important : le parc de Samaria est ouvert du 1er mai au 30 octobre, et cette étape n’est pas envisageable hors de ces dates. Il est donc nécessaire de réaménager partiellement le programme pour tous les circuits se déroulant en avril. À la place, vous effectuerez un aller-retour dans la partie aval de la gorge de Samaria et montée au sommet de Papouras.

Jour 5Sommet du Volokias - Sougia (26 km - 1.200 D+)

Étape alpine dans les karsts des Lefka Ori (montagnes Blanches). Montée au col de Linoselli puis ascension du Gingilos par une large arête. Possibilité de continuer vers le Volokias.
Court transfert en minibus en direction de la chapelle d’Ag.
Reprise du parcours sur le sentier en direction d'Agia Irini. 
Ascension du col de Tourli au milieu des cyprès puis descente du Canyon d'Agia Irini.

Jour 6 Chapelle de Profitis - Paleochora (23 à 31km - 800 à 1.100D+)

Première montée jusqu’à la chapelle Profitis Ilias, perchée sur un promontoire dominant la mer. Vous aperceverez en chemin la double chapelle d’Agios Antonios ainsi que les vestiges d’un fortin vénitien.
Puis descente dans la vallée de Tripiti pour rejoindre la mer et retour à Sougia.
Descente dans la baie de Lissos puis parcours dans la garrigue odorante jusqu’à une piste sablonneuse qui rejoint Paleochora et marque la fin de votre traversée.

Jour 7 La Canée - Héraklion

Bus matinal pour Chania (La Canée). 80 kilomètres à travers les oliveraies, les châtaigneraies et villages de l’ouest de l’île.
À la gare routière de Chania, vous déposez vos bagages en consigne pour déambuler librement dans cette ville, réputée la plus belle de l’île.
En fin d’après-midi, vous reprenez le bus pour Héraklion. Arrivée en début de soirée à votre hôtel après 3 heures de route.

Jour 8 Héraklion

Selon l’horaire de départ de votre avion, plusieurs possibilités en ville : site et Musée archéologique, marché, balade le long du port vénitien, shopping divers, plage… Transfert en taxi ou en bus jusqu’à l’aéroport, formalités d’enregistrement et envol pour la France.

Équipement à prévoir

Equipement à prévoir pour la journée

- Un sac à dos de 10 à 20 L
- Une veste imperméable ou coupe-vent
- Un haut respirant (près du corps)
- Une polaire sans manches
- Un short de course à pied
- Collant ou pantalon long dans le sac
- Chaussettes adaptées / typées trail
- Chaussures de trail (testées auparavant)
- Une paire de lunettes de soleil
- Un sachet plastique pour les déchets
- Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 L minimum)
- Barres, fruits secs...
- Un peu d’argent liquide
- Un bonnet et des gants fins
- Un sifflet.
- Téléphone portable fortement recommandé

Equipement à prévoir pour le séjour

- Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
- Une trousse de toilette / serviette de toilette
- Des chaussures de rechange
- Une tenue d'après-course
- Un couteau de poche
- Boules Quies ou bouchons d’oreilles
- Une lampe frontale
- Piles de rechange pour la frontale
- Lacets de rechange
- un drap-sac
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires

Vous pouvez aussi prendre pour la journée

- Appareil photo
- Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
- Crème solaire et stick lèvres
- Bâtons
- Papier toilette biodégradable

Documents de voyage

Au plus tard 10 jours avant le stage, nous vous communiquerons les éléments suivants :

  • Le roadbook avec le descriptif des circuits et des cartes détaillées des itinéraires
  • Une carte Sfakia 1/25 000 et une carte de Samaria-Sougia
  • Les documents annexes (plans de villes, horaires de bus, etc.)
  • Les bons d’échange/vouchers pour votre circuit
Niveau et pré-requis pour la traversée de Crète en trail

Intensité 2-3/4 : Soutenu
Technicité 3/4 : Globalement technique

Durant le séjour : Entre 15 et 30 km par jour
Entre 1.000 et 2.500 D+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 6h en montagne

Niveau Technique :Vous courez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.

Pré-requis 
Entrainement assidu en course à pied avec des sorties longues régulières de 2h/2h30
Expérience trail long 40/60 km

Physique : Vous courez très régulièrement et vous pratiquez des sports d’endurance au moins 3 fois /semaine (trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en excellente forme physique.

Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, névés, pente raide).

Carte de localisation