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Partez sur une aventure de 5 jours en itinérance pour le tour du Queyras en trail !
Sur le célèbre GR58, parcourez les plus beaux sentiers du Parc Naturel Régional du Queyras. Vous réaliserez jusqu’à 120 kilomètres en 5 jours de trail au départ de Ceillac.
Vous contemplerez les nombreux sommets à plus de 3.000 mètres d’altitude du massif, en courant à plus de 1.500 mètres d’altitude tout au long du périple.
Entre torrents, mélèzes et faune typique des Alpes, le Queyras est un territoire particulièrement sauvage et adapté à la pratique du trail en itinérance. Vous n’aurez à porter que votre sac à la journée, le reste de vos bagages étant acheminé tout au long du voyage.
Vous apprendrez les techniques pour progresser en trail grâce à notre accompagnateur en montagne diplômé. Nous vous donnerons toutes les clés pour réussir ce tour du Queyras en trail et profiter au mieux de cette expérience unique.
Vous aurez l'occasion sur ce stage de tester les produits de notre partenaire Atlet ainsi que des bâtons TSL Outdoor. Nos autres marques partenaires Salomon, Wise et Go'lum vous offriront également l'opportunité de tester leurs produits sur certains de nos stages.
9h à Ceillac le premier jour de stage
Auberges et gîtes
14h à Ceillac le dernier jour de stage
Accueil à 9h à Ceillac le premier jour de stage
9h30 - 17h : Sortie trail au départ du magnifique village de Ceillac que nous traverserons avant d’attaquer l’ascension vers notre premier col de la journée : le Col de Bramousse et ses 2251 m d’altitude. Le second sera celui de Furfande à 2500 m après avoir traversé la vallée du Guil et quelques superbes hameaux typiques du Queyras. Petite pause au Refuge de Furfande et son panorama XXL ! Dernière descente sur Arvieux pour déguster les délicieuses tartes myrtilles de la boulangerie en guise de ravitos ++ !
17h : Installation à l’auberge à Arvieux
9h – 17h : sortie trail au départ de l’hébergement. Mise en jambe douce et progressive en sous-bois en direction du hameau des Souliers et ses habitations préservés d’où nous entamerons notre montée jusqu’au Col de Péas via le sublime sentier balcon. Descente aux Fonts de Cervières, fond de vallée magique et hors du temps où nous pique niquerons avant de rejoindre le point culminant de notre journée au Col du Malrif et ses 2830 m d’altitude. Passage par l’incroyable lac du Grand Laus avant de rejoindre notre hébergement à Aiguilles.
17h : Installation à l’hébergement à Aiguilles.
Fin d’après-midi : Conférence sur la préparation en trail.
Journée de 21 km, 1.700 D+/1.500 D- si option navette
8h – 16h : Au départ de l’hébergement nous nous rendrons au village d’Abriès avant d’emprunter une magnifique variante menant au Col d’Urine (2525) nous permettant d’accéder en Italie pour une petite escale au refuge Willy Jervis avant de repasser en France via le Col Lacroix (2299) et de retrouver notre hébergement niché au cœur d’un hameau typique et préservé.
16h : Installation à l’hébergement à l’Echalp.
9h – 15h : Sortie trail au départ de notre hébergement de l’Echalp. Nous accéderons rapidement à la vallée de Bouchouse et ses vues incroyables sur les 3841 m du Mont Viso ainsi que du Pain de Sucre (3208) dont nous prendrons la direction pour rejoindre le Col Vieux après avoir longer plusieurs lacs. Pause pique-nique au Refuge Agnel puis nous monterons au Col de Chamoussière pour déboucher l’immense vallée menant à St Véran (plus haut village d’Europe) où nous logerons pour la nuit après une belle descente en balcon.
15h : Installation à l’hébergement à St Véran.
Après-midi visite du village historique.
8h – 12h : Dernière sortie menant à Ceillac avec 2 variantes possibles pour se rendre au Col des Estronques (en fonction de l’envie et de la forme du groupe). Une première version au plus court et une plus alpine avec un passage à 2900 m d’altitude et un fantastique sentier de crète pour clôturer la boucle de la meilleure des façons.
12h – 13h : Repas convivial pour clôturer le stage
Après-midi : Fin du stage et transfert à la gare de Ceillac (15h)
Intensité 2/4 : Modéré et 3/4 : Soutenu
Technicité 3/4 : Globalement technique
Sur le stage
Entre 20 et 30 km par jour. Jusqu’à 2.000m D+ par jour pour le niveau 3/4. Les sorties pourront durer jusqu’à 7h en montagne.
Sorties raccourcies pour le niveau 2/4 : Modéré
Niveau technique : Vous courrez en montagne dans des chemins techniques et hors sentiers. Vous rencontrerez des passages techniques (pierriers, névés, pentes raides) et aériens.
Pré-requis
Course à pied et sports d’endurance (cyclisme, ski de rando…) plusieurs fois par semaine.
Pour profiter au maximum du stage (niveau 3/4), entraînement régulier avec des sorties longues (+ de 2h)
Physique : vous pratiquez le trail sur des distances relativements longues et / ou êtes adeptes de la randonnée sportive sur des efforts longs et un kilométrage important
Technique : Avoir le pied montagnard et l’habitude d’arpenter des chemins techniques et aériens
Merci pour ces magnifiques 5 jours : plein les yeux, plein les jambes et une ambiance géniale... Un grand bravo à la dream-team d'accompagnateurs : Aurélien, Joris, Joey, Kenta : tout était parfait !
C'est le deuxième stage que je fais avec Trails in France et je ne suis pas déçue !!! Tout est parfaitement adapté pour faire en sorte que les stagiaires évoluent et s'épanouissent... Paysages grandioses, encadrants très disponibles ! Je recommande !!!
Bien rentrées chez nous, mais dur dur de retrouver "la civilisation" après cet énorme bol d'air. Plein les jambes mais surtout plein les yeux... en un mot : WAOUH !!!!
Déjà hâte le prochain