Un weekend formidable ! Merci à Joris et à Aurélien pour l'encadrement, les conseils, vos connaissances sur la région et la gestion des différents niveaux des membres du groupe. J'ai énormément appris et gagné en confiance !
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Partez avec Trails in France pour 3 jours de trail sur l’un des plus beaux et des plus emblématiques itinéraires des Alpes : le tour des glaciers de la Vanoise ! En plein cœur du Parc National de la Vanoise et au pied de la plus grande calotte glaciaire d’Europe, nous évoluerons dans des paysages préservés d’une beauté et d’une diversité époustouflantes : alpages, lac, cascades, cirques glaciaires etc… le tout sous l’œil curieux de la faune sauvage alpine qui peuple ses lieux. Au départ d'Aussois, nous logerons dans deux refuges typiques de ce magnifique Parc. Nous terminerons notre périple à Modane, après environ 95 km et 6.500 D+ de bonheur ! Durant les journées, vous aurez l’occasion d’apprendre les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail, course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Accueil à 8h45 à la gare de Modane 9h – 9h30 : Navette jusqu’à Aussois Vos bagages sont pris en charge par le transporteur (vous les retrouverez le soir). 10h – 17h30 : Sortie longue au départ d'Aussois jusqu'au chaleureux refuge de Bellecombe. Petite mise en route le long des barrages de Plan d'Aval et Plan d'Amont avant de pénétrer dans le Parc National de la Vanoise que nous ne quitterons plus pendant 3 jours. Une journée sur les sentiers balcons de la Vanoise côté Haute-Maurienne. Stop aux refuges pour les ravitaillement en eau et pique-nique avec vue XXL. Lacs, cascades et faune sauvage au programme de cette 1ère étape avant de rejoindre notre chaleureux hébergement. Nous récupérerons nos bagages pour la nuit. Dîner et nuitée en refuge de montagne, dans des dortoirs de 4 personnes.
7h30 : Petit déjeuner au refuge. 8h30-17h30 : Sortie trail à la journée au départ du refuge. Mise en jambe avec une jolie ascension à plus de 2900 m d’altitude avant de prendre la direction de l’historique Col de la Vanoise à 2500 m d’altitude pour une pause fraicheur méritée. Descente en direction de Pralognan avant de reprendre de l’altitude avec l’accès au sublime et très sauvage sentier des cirques et ses dizaines de cascades. Après ce passage bien exigeant techniquement et physiquement nous rejoindrons le Col de la Valette d’où nous entamerons la magnifique descente sur notre refuge du soir au hameau authentique et préservé des Prioux. Petit cryo naturelle dans le Doron de Bozel. Nous récupérerons nos bagages pour la nuit. Dîner et nuitée dans un refuge de montagne, en dortoir de 6 à 8 personnes. Vous aurez la possibilité d'accéder au sauna sur demande et en fonction de la disponibilité. Pensez à votre maillot de bain !
6h30 : Petit déjeuner au refuge. 7h – 15h : Sortie trail à la journée en direction de Modane gare. Magnifique montée très progressive de la vallée de Chavière en direction du Col du même nom et ses 2796 m d’altitude. Nous progresserons entre alpage verdoyant, lac glaciaire et paysage lunaire avant de faire la bascule sur la vallée de la Haute Maurienne où nous attend encore de belles surprises avec le lac de la Partie et le sublime vallon de l’Orgères où nous pourrons nous ravitailler une dernière fois avant de rejoindre la gare de Modane pour clôturer notre boucle. Nous récupérerons nos bagages à la gare de Modane. 15h30 : Fin du séjour à la gare de Modane
Le kilométrage et le dénivelé mentionnés ne sont qu’indicatifs. Les encadrants peuvent être amenés à faire évoluer ce programme, notamment en fonction des conditions climatiques, du niveau physique et technique des participants, ou de tout autre événement inattendu.
8h45 à la gare de Modane le premier jour de stage
15h30 à la gare de Modane le dernier jour de stage
Au cours de votre réservation, vous aurez l'opportunité de renseigner votre régime alimentaire. Nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés.
L'ensemble de nos prestataires est en mesure de vous proposer des options végétariennes pendant votre séjour.
Pour les autres régimes alimentaires (vegan, sans gluten, etc...), nous ferons notre maximum pour faire les arrangements nécessaires, ainsi que nos partenaires. Cependant, certains prestataires ne sont pas toujours en mesure de prendre en compte les régimes alimentaires particuliers (vegan, sans gluten). Pour éviter cela, prévoyez des compléments alimentaires (pâtes et pain sans gluten etc., aliments vegan, snacks).
Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste.
La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".
Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
41 Impasse du Mellouret 38660 PLATEAU-DES-PETITES-ROCHES, SIRET 850 478 934 00035, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008
Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768
Si vous venez en train (et nous vous y encourageons !), nous vous recommandons de choisir une arrivée au minimum 1 heure avant l'heure indiquée sur la page du stage pour éviter les problèmes liés aux retards de trains. Si le départ du stage a lieu tôt le matin, nous vous recommandons même d'arriver la veille et de dormir sur place.
Si vous venez en voiture, le point de rendez-vous sera différent selon les stages. Selon les cas, il faudra peut-être organiser des covoiturages avec les autres participants ou vous rendre directement au départ du sentier (qui est soit indiqué sur la page du stage, ou qui vous sera communiqué avant votre départ). Le parking, n'est pas inclus.
Au delà de 15 minutes de retard par rapport à l’horaire indiqué au lieu de rendez-vous, nous ne serons pas en mesure de vous attendre plus longtemps, et vous devrez nous rejoindre par vos propres moyens sur le parcours.
Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :
Sur la page descriptive de chaque stage, vous trouverez des informations sur l'heure et le lieu de départ.
Sur certains stages (en itinérance), vos transferts et ceux de vos bagages seront pris en charge depuis le lieu de départ. Cela est précisé sur la page descriptive du stage. Lorsque cela n'est pas précisé, vous devez vous rendre au point de départ indiqué depuis la gare. Il est souvent possible de prendre le bus, ou d'organiser des covoiturages avec les autres participants.
Si vous venez en voiture, nous pourrons, si vous le souhaitez, mettre en place une "caisse de covoiturage" entre les participants pour compenser l'utilisation de votre véhicule.
Pour votre retour, merci de bien prendre en compte l'horaire de fin de stage indiquée sur la page du stage et de prendre une marge suffisante (au moins 15 minutes) entre l'horaire de fin de stage indiquée, et l'horaire de votre train. Il n'est pas possible d'adapter le programme pour correspondre à vos transports.
Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant :
Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée.
Performance trail long en montagne
Pré-requis : Vous pratiquez très régulièrement la course à pied (au moins 4-5 sorties d’1h30 par semaine) et vous effectuez une sortie longue régulière de plus de 5h sur sentiers.
Vous pratiquez d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…), et vous pratiquez régulièrement la randonnée en montagne
Technicité du terrain : Pierriers, crêtes, névés, vires exposées. Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
UTMB Index requis : 500
Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. + d’infos sur l’UTMB index
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e-mail ou directement via le chat.
Pierriers, crêtes, névés, vires exposées. Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
Les niveaux que nous définissons pour chacun de nos stages sont établis pour que vous puissiez vivre le stage trail au mieux, sans vous blesser.
Sur l’ensemble du stage, l’accompagnateur et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
Si pour une raison raison quelconque (blessure, maladie, état de forme insuffisant, décision de l'organisateur ou de l'encadrant) vous ne pouvez pas réaliser l'étape prévue intégralement ou partiellement, nous ferons le nécessaire pour organiser votre rapatriement et vous permettre de suivre la suite du programme, à votre charge.
Tout transfert individuel non prévu au programme est ainsi à la charge du participant. Il convient donc d’être assuré à titre individuel pour le rapatriement.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e-mail ou directement via le chat.
Ce que nous mentionnons dans les pré-requis est l'entraînement que nous estimons nécessaire pour vivre au mieux le stage, et pouvoir en profiter sans risque de blessure.
Il est bien sûr possible de participer au stage malgré tout, notamment si votre UTMB index est au-delà du minimum requis, cependant vous augmentez ainsi les risques de blessure.
De plus, sur l’ensemble du stage, l'encadrant et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e‑mail ou directement via le chat.
Un weekend formidable ! Merci à Joris et à Aurélien pour l'encadrement, les conseils, vos connaissances sur la région et la gestion des différents niveaux des membres du groupe. J'ai énormément appris et gagné en confiance !
Durée et difficultée parfaites. Je n'aurais pas pu rêver mieux, ce fut un moment magique.
3 jours au top... Très bon accompagnement, des explications claires. Nombreux échanges. Très bonne ambiance. Magnifique. Accès Modane en TGV simple.
Merci pour ce super week-end, et le plein de bons souvenirs pour faciliter la reprise sous la grisaille parisienne 🙂
Top surtout continuez comme cela. Je reviendrai encore et encore 👍
La durée est suffisante pour apprécier le décor et parfaitement adaptée pour un week-end prolongé. L'effort dû à l'enchaînement des sorties n'est pas facile à appréhender avant l'inscription ( pour ceux qui ne sont pas habitués à courir trois jours de suite). Mais si on est conscient de sa forme physique, tout est nickel! Je ne suis pas venu pour un stage de perfectionnement et j'ai trouvé mon compte dans ce stage. Les accompagnateurs sont cependant très riches d'enseignement, ils sont passionnés et nous passionnent ! Ils sont à l'écoute et avoir 50% de pédagogie m'aurait fatigué 😂. Chaque stage a sa mission, celui ci était fidèle à sa description.
Belle difficulté, mais suffisante pour bien apprécier la beauté de l'endroit. Encadrés par des très motivés et très compétents en trail mais aussi en botanique et en géologie. Ça fait du bien d'être 3 jours avec des personnes aussi positives.
Très bon format pour découvrir la richesse de ce Parc National. La difficulté était adaptée à un niveau de 8/10. J'ai été extrêmement satisfait de l'encadrement et des apports pédagogiques durant ce séjour. Ce stage a dépassé toutes mes attentes, et je repars avec des connaissances enrichies et des souvenirs mémorables dans la parc national de la Vanoise !
J’ai tout à fait trouvé ce que je cherchais. Les accompagnateurs (Joris & Nicolas) s’adaptent aux besoins/attentes de chacun et apportent des astuces sur la pratique du Trail. J’ai également beaucoup apprécié les petites explications sur la faune & la flore, la passion de la montagne se fait sentir ! Le support logistique (Juliette) est également super.
La durée de 3 jours est OK pour boucler les 90kms, ce qui permet de faire de belles journées de trail tout en profitant des soirées en refuge. Les refuges sont très sympas, très bien entretenus et bonne literie ! Les encadrants étaient très sympathiques, ouverts aux discussions et aux critiques. Je venais principalement pour la découverte du parc naturel et pour partager une aventure avec d'autres passionnés de trail : donc parfait de ce point de vue là. Je n'hésiterai pas à recommander ce stage 😉
On m'avait vendu le stage en me promettant de l'exceptionnel, j'ai encore mal aux yeux tellement c'était beau 🙂 Encadrement comme d'habitude au top !!! briefing au cordeau, partage des connaissances sur la faune, la flore, le trail !!! Bravo !!!
Très bien ! Je peux revenir quand ? 😉
(d’autres stages de niveau 8/10)
28–30 mai 2027
10–12 sept. 2027
17–19 sept. 2027
23–25 oct. 2026 confirmé
8–10 janv. 2027
5–7 févr. 2027
30 avr.–2 mai 2027
15–17 mai 2027
28–30 mai 2027
18–20 juin 2027
25–27 juin 2027
16–18 juil. 2027
30 juil.–1 août 2027
20–22 août 2027
10–12 sept. 2027
9–11 avr. 2027
7–9 mai 2027
28–30 mai 2027
11–13 juin 2027
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