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+5% supplémentaire pour les nouveaux stages de la saison avec le code NOUVEAU2027
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Le meilleur du Tyrol aux Dolomites en trail : de l'Autriche à l'Italie

ITINÉRANCE
1 495 €1 400 €
* Merci de remplir tous les champs demandés

Réserver

  • Annulation possible jusqu'à 30 jours du départ
  • 100% remboursé en cas d'annulation de notre part
  • Paiement en 2 fois sans frais
  • Chèques-vacances et e-ANCV acceptés !
  • Dates
    11–16 juil. 2027
    8–13 août 2027
  • Une itinérance alpine unique entre Tyrol autrichien et SüdTyrol italien aux portes des Dolomites
  • Des paysages sauvages et variés : lacs suspendus, crêtes frontalières, vallons sauvages, parois dolomitiques
  • Un séjour sportif niveau 7/10 avec 6 jours de trail, idéal pour le perfectionnement
  • Des hôtels confortables avec sauna pour une récupération optimale
  • Les panoramas emblématiques de Seceda, Furchetta et des crêtes des Odle
  • L'encadrement par un AMM spécialiste du terrain alpin
  • Un groupe réduit (4–8 personnes) pour une expérience conviviale et sécurisée

Programme du stage

Jour 1 : Accueil à Innsbruck & découverte des sentiers tyroliens

Rendez-vous : 15h30 à Innsbruck

Première mise en jambe sur les collines forestières qui dominent la ville, avec de beaux points de vue sur la vallée de l’Inn et le petit sanctuaire d’Höttinger Bild. Une sortie idéale pour se mettre dans l’ambiance alpine.

Soirée libre pour découvrir Innsbruck et dîner en ville (non inclu au tarif).
Nuit à Innsbruck en chambre de 3 ou 4 dans un hôtel récent.

Jour 2 : Serles & Peilspitze et sauna (15 km — 1.500 D+)

Départ depuis le monastère de Maria Waldrast, au pied du Serles.

Une journée alpine très complète : montée progressive dans les alpages, traversée de crêtes panoramiques et ambiance haute montagne face aux parois du Serles.
Une première vraie immersion dans le Tyrol profond.

Installation à l’hébergement et accès au sauna.

Jour 3 : Obernberger See, crêtes austro-italiennes et sauna (20 km — 1.200 D+)

Journée variée alternant forêt, lac glaciaire et belles crêtes frontalières.
Le lac d’Obernberg, turquoise et entouré de pins arolles, ouvre la voie vers une ligne de crête marquant la frontière avec le SüdTyrol.

Option KV l’après-midi : Lichtsee & Kastner Berg. Pour les plus motivés : un aller-retour tonique vers un lac d’altitude (9 km — 800 D+).

Retour à notre hébergement de la veille pour une session de sauna et détente en fin de journée.

Jour 4 : Quaira Tonda, Seebach & Pfurnsee (23 km — 2.100 D+)

Départ depuis le site minier du SüdTyrol, au cœur d’un vallon sauvage et minéral.

La plus grosse étape du séjour : montée soutenue vers Quaira Tonda, passages en balcon au-dessus des vallons suspendus, sections granitiques et lacs alpins comme Pfurnsee. Une très belle traversée typée haute montagne.

Installation dans un nouvel hébergement.

Jour 5 : Seceda, Adolf-Munkel & Furchetta (22 km — 1.400 D+)

Départ de Santa Maddalena pour une journée emblématique : le sentier Adolf-Munkel au pied des parois des Odle, puis les belvédères de Seceda, avec vue sur la Furchetta et les cimes découpées du massif.

Jour 6 : Nördlicher Klammerschober & retour à Innsbruck (20 km — 1.300 D+)

Dernière boucle alpine dans un environnement sauvage : ruisseaux, forêt de mélèzes et crêtes panoramiques.

Retour à Innsbruck.
Fin du séjour : 16h à Innsbruck

Le kilométrage et le dénivelé mentionnés ne sont qu’indicatifs. Les encadrants peuvent être amenés à faire évoluer ce programme, notamment en fonction des conditions climatiques, du niveau physique et technique des participants, ou de tout autre événement inattendu.

Infos pratiques

RDV de début du séjour :

à partir de 15h à Innsbruck le premier jour de stage

Fin du séjour :

16h à Innsbruck le dernier jour de stage

Comment s'y rendre ?

En train : Innsbruck est desservie en train depuis Paris via Munich et Mannheim, ou via la Suisse depuis Zürich (10 heures de trajet depuis Paris, 8h depuis Lyon, 6h depuis Zurich).

En voiture : Innsbruck se trouve à 10h30 de voiture de Paris, 8h30 depuis Lyon (via la Suisse).

En avion : Innsbruck possède un aéroport, d'où on peut rejoindre facilement le centre-ville.

Le prix comprend

  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail et spécialiste des Alpes
  • les paysages incroyables du Tyrol, à voir au moins une fois dans sa vie de traileur
  • l'hébergement et les repas, du matin du deuxième jour de stage au dernier jour de stage midi
  • votre transport et le transport de vos bagages pendant le séjour

Le prix ne comprend pas

  • votre repas du premier soir
  • les boissons et dépenses personnelles
  • vos vivres de course : barres de céréales etc.
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage
  • les frais de réservation : 25€ par réservation

Vos questions

J’ai un régime alimentaire spécifique (végétarien, vegan, intolérance, allergie…), comment faire ?

Au cours de votre réservation, vous aurez l'opportunité de renseigner votre régime alimentaire. Nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés.

L'ensemble de nos prestataires est en mesure de vous proposer des options végétariennes pendant votre séjour.

Pour les autres régimes alimentaires (vegan, sans gluten, etc...), nous ferons notre maximum pour faire les arrangements nécessaires, ainsi que nos partenaires. Cependant, certains prestataires ne sont pas toujours en mesure de prendre en compte les régimes alimentaires particuliers (vegan, sans gluten). Pour éviter cela, prévoyez des compléments alimentaires (pâtes et pain sans gluten etc., aliments vegan, snacks).

Qui est Trails in France ? Est-ce une agence de voyage ?

Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste.

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
41 Impasse du Mellouret 38660 PLATEAU-DES-PETITES-ROCHES, SIRET 850 478 934 00035, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

Quand faut-il se présenter au point de départ du stage ?

Si vous venez en train (et nous vous y encourageons !), nous vous recommandons de choisir une arrivée au minimum 1 heure avant l'heure indiquée sur la page du stage pour éviter les problèmes liés aux retards de trains. Si le départ du stage a lieu tôt le matin, nous vous recommandons même d'arriver la veille et de dormir sur place.

Si vous venez en voiture, le point de rendez-vous sera différent selon les stages. Selon les cas, il faudra peut-être organiser des covoiturages avec les autres participants ou vous rendre directement au départ du sentier (qui est soit indiqué sur la page du stage, ou qui vous sera communiqué avant votre départ). Le parking, n'est pas inclus.

Au delà de 15 minutes de retard par rapport à l’horaire indiqué au lieu de rendez-vous, nous ne serons pas en mesure de vous attendre plus longtemps, et vous devrez nous rejoindre par vos propres moyens sur le parcours.

Mon stage n’est pas encore confirmé, qu’est ce que ça veut dire ?

Pas d’inquiétude ! Cela signifie que, pour le moment, le nombre minimum de participants nécessaires n’a pas encore été atteint. Si la situation reste inchangée à 21 jours du stage, plusieurs options s’offriront à vous :

  • Le remboursement intégral du montant du stage

  • Un avoir valable sur un prochain stage

  • Un report sur une autre date ou un autre stage de votre choix
Quoi qu’il en soit, nous vous tiendrons informés !

    Où est-ce que je peux arriver pour le stage ? Est-il possible d'arriver en train ?

    Sur la page descriptive de chaque stage, vous trouverez des informations sur l'heure et le lieu de départ.

    Sur certains stages (en itinérance), vos transferts et ceux de vos bagages seront pris en charge depuis le lieu de départ. Cela est précisé sur la page descriptive du stage. Lorsque cela n'est pas précisé, vous devez vous rendre au point de départ indiqué depuis la gare. Il est souvent possible de prendre le bus, ou d'organiser des covoiturages avec les autres participants.

    Si vous venez en voiture, nous pourrons, si vous le souhaitez, mettre en place une "caisse de covoiturage" entre les participants pour compenser l'utilisation de votre véhicule.

    Pour votre retour, merci de bien prendre en compte l'horaire de fin de stage indiquée sur la page du stage et de prendre une marge suffisante (au moins 15 minutes) entre l'horaire de fin de stage indiquée, et l'horaire de votre train. Il n'est pas possible d'adapter le programme pour correspondre à vos transports.

    Que se passe-t-il si je dois annuler ou reporter mon stage de trail ?

    Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant :

    • Annulation à plus de 45 jours du départ : report et remboursement possible à 100% (sauf frais de dossier)
    • Annulation entre 45 et 30 jours avant le départ : report gratuit sur une autre date, ou avoir de 100% valable 12 mois, ou remboursement avec 50% de frais
    • Annulation moins de 30 jours avant le départ : pas de remboursement ou de report n'est possible.

      Les frais de réservation de 25€ ne seront pas remboursées. 

    Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée.

    Équipement à prévoir pour ce stage

    À prévoir pour la journée

    • Un sac à dos adapté au trail de 5 à 20 L
    • Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 L minimum, 2,5 L conseillé), à adapter le matin du départ en fonction de la météo et de vos besoins
    • Une veste imperméable (indispensable)
    • Un haut à manches longues chaud
    • Collant ou pantalon long dans le sac
    • Chaussures et chaussettes adaptées au trail
    • Une paire de lunettes de soleil, de la crème solaire et un stick à lèvre. 
    • Un sachet plastique pour les déchets
    • Vos vivres de courses : barres, fruits secs...
    • Un peu d’argent liquide et votre carte bancaire
    • Un bonnet et des gants fins
    • Une couverture de survie

    À prévoir pour le séjour 

    • Des vêtements de rechange pour la durée du stage
    • Une trousse de toilette et une serviette de toilette
    • Des chaussures de trail de rechange (notamment sur les séjours de plus de 3 jours)
    • Vos bâtons de trail (si vous en avez)
    • Une tenue d'après-course
    • Un couteau de poche
    • Des boules Quiès ou des bouchons d’oreilles
    • Une lampe frontale
    • Pour les séjours itinérants, vos bagages pour le séjour doivent tenir dans un seul sac de 15 kg maximum. 

    Niveau et pré-requis

    Perfectionnement trail en montagne

    6/10
    UTMB index mini400
    Distance15 à 25 km par jour
    Dénivelé800 à 1.500 D+ par jour
    TerrainSentiers roulants, alpages, petits sentiers

    Pré-requis : Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 3 sorties d’1h30 par semaine) et vous réalisez occasionnellement une sortie longue en rando-course de plus de 4h sur sentiers.

    Vous pratiquez régulièrement d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…) ainsi que la randonnée en montagne.

    Technicité du terrain : Sentiers roulants, alpages, petits sentiers et traversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou vire peu exposée.

    UTMB Index requis : 400
    Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. + d’infos sur l’UTMB index