Retour sur notre stage trail sous le soleil du sud dans les Calanques de Marseille ! ☀️ Notre petit groupe de 8 traileurs aguerris et de niveaux variés ont pu évoluer sur les sentiers aux côtés de Joris, notre accompagnateur trail.
Ce stage trail dans les Calanques proposait aux participants des ateliers techniques pour progresser dans leur pratique du trail : utilisation des bâtons, gestion des montées et des descentes sur terrain accidenté, franchissement d'obstacles propres aux sentiers des Calanques… Des séances de récupération (gainage, étirements…) ainsi que des conseils de nutrition sont venus compléter ces séances d'apprentissage en groupe.
Notre prochain stage dans les Calanques a lieu le 21 octobre 2023, les inscriptions sont ouvertes dès à présent. Rejoignez-nous pour un dernier stage automnal sur les sentiers des Calanques 👇
