Super stage de très bon niveau. la Chartreuse est exigeante. Super encadrement comme toujours.
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Ce tour de la Chartreuse en mode skyrunning est une aventure sportive qui nous emmènera découvrir ce superbe massif. Depuis la gare de Grenoble nous partirons à la découverte des plus beaux sommets de Chartreuse en empruntant de beaux singles forestiers, de belles lignes de crêtes ainsi que quelques singles vertigineux (caractéristiques de la Chartreuse).
Un beau défi exigeant durant lequel nos encadrants spécialistes du trail vous partageront leurs nombreux conseils pour appréhender au mieux la technicité des sentiers de ce massif de moyenne montagne qui cache bien son jeu.
Nos accompagnateurs vous donneront les clés pour bien assimiler ce beau bloc de charge d’environ 110km et 7500D+ répartis en 3 étapes qui vous permettra de préparer au mieux vos objectifs à venir.
Durant le séjour aucune navette ne sera utile. Nous évoluerons baskets aux pieds pour atteindre notre hébergement confortable et chaleureux situé en plein cœur de la Chartreuse. Nos bagages seront transportés directement au gîte afin de courir léger.
Ce tour de la Chartreuse en trail est une expérience inoubliable pour les amoureux de la nature, offrant des vues panoramiques et une connexion profonde avec la beauté sauvage de la Chartreuse. Un week-end choc parfait pour les trailers à la recherche d'une expérience unique en montagne.
9h30 à la gare de Grenoble le premier jour de stage
16h30 à la gare de Grenoble le dernier jour de stage
Performance trail long sur sentiers alpins
Pré-requis : Vous pratiquez très régulièrement la course à pied (au moins 4-5 sorties d’1h30 par semaine) avec des sorties longues régulières de plus de 5h sur sentier.
Vous pratiquez d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…) et vous pratiquez très régulièrement la randonnée en montagne.
Technicité du terrain :Pierriers, crête, hors sentiers, névés, vires exposées. Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers, y compris dans les passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
UTMB Index requis : 500
Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. + d’infos sur l’UTMB index
Les niveaux que nous définissons pour chacun de nos stages sont établis pour que vous puissiez vivre le stage trail au mieux, sans vous blesser.
Sur l’ensemble du stage, l’accompagnateur et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
Si pour une raison raison quelconque (blessure, maladie, état de forme insuffisant, décision de l'organisateur ou de l'encadrant) vous ne pouvez pas réaliser l'étape prévue intégralement ou partiellement, nous ferons le nécessaire pour organiser votre rapatriement et vous permettre de suivre la suite du programme, à votre charge.
Tout transfert individuel non prévu au programme est ainsi à la charge du participant. Il convient donc d’être assuré à titre individuel pour le rapatriement.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e-mail ou directement via le chat.
Ce que nous mentionnons dans les pré-requis est l'entraînement que nous estimons nécessaire pour vivre au mieux le stage, et pouvoir en profiter sans risque de blessure.
Il est bien sûr possible de participer au stage malgré tout, notamment si votre UTMB index est au-delà du minimum requis, cependant vous augmentez ainsi les risques de blessure.
De plus, sur l’ensemble du stage, l'encadrant et l’organisateur se réservent le droit de stopper un participant si son niveau physique et/ou technique n’est pas suffisant, ou si sa vitesse de progression n'est pas adaptée aux contraintes du séjour, pour des raisons de sécurité.
Il vous revient donc de bien appréhender le niveau requis, par rapport à votre état de forme et votre entraînement actuel.
En 2023, 90% des participants à nos stages trail disposaient d'un UTMB index. Nous avons donc choisi d'utiliser cet indicateur pour donner une cotation à nos stages de trail.
Trouver son UTMB index
Vous pouvez très facilement trouver votre UTMB index sur le site dédié, ici. Vous retrouverez ci-dessous une vidéo pour vous expliquer comment trouver votre UTMB index sur ce site.
Vous ne trouvez pas votre UTMB index ?
Vous avez vérifié sur le site internet UTMB index, mais vous n'apparaissez pas ? Aucun problème, vous pouvez vous référer aux pré-requis indiqués, qui vous donnera un aperçu de l'entraînement nécessaire pour participer à ce stage.
En cas de doute sur votre niveau, n'hésitez pas à nous contacter (contact@trailsinfrance.com) par e‑mail ou directement via le chat.
Au même endroit, nous proposons simultanément 3 autres stages avec des différents niveaux, pour vous permettre à la fois de venir avec des personnes d’un niveau différent, ou pour pouvoir évoluer d’un niveau à l’autre en fonction de votre forme du moment, en accord avec les encadrants.
(d’autres stages de niveau 9/10)
9–11 juil. 2027
23–25 juil. 2027
6–8 août 2027
9–11 avr. 2027
16–18 avr. 2027
7–9 mai 2027
9–11 juil. 2027
23–25 juil. 2027
6–8 août 2027
16–18 avr. 2027
7–9 mai 2027
24–26 sept. 2027
19–21 mars 2027
9–11 avr. 2027
23–25 avr. 2027
Questions fréquentes
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