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Séjour liberté : Le tour du Mont Blanc en trail en 6 jours

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Séjour liberté
à partir de635 €
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Formule "Auberge"
  • Formule "Auberge"650 € - 6 jours 5 nuitsHeure de RDV : 10:00
  • Formule "Hôtel"705 € - 6 jours 5 nuitsHeure de RDV : 10:00
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Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e‑mail à  contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !

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N'hésitez pas à nous appeler, nous serons ravis de vous répondre !

07.56.98.65.70

contact@trailsinfrance.com

Séjour trail en liberté 

Un séjour à votre rythme, sans portage, et à vos dates ! 

À partir de deux personnes, profitez de nos séjours trail "liberté". Le concept ? Des itinéraires à votre rythme et sans portage, sans encadrant mais avec un roadbook pour vous guider, à réaliser quand vous le souhaitez pendant la période couverte. Pour le reste, notre équipe logistique s'occupe de tout !

Vous préférez un séjour encadré par des pros du trail, au sein d'un groupe ? 

Nous proposons plusieurs formules pour le tour du mont-Blanc en trail : en 4 jours encadré ou liberté, ou en 6 jours encadré ou en liberté, à vous de faire votre choix ! 

  • 6 jours
  • à partir de 2 personnes
  • Confort (2 formules, "Auberge" ou "Hôtel")
  • Intensité 3/4
  • Technicité 3/4
  • Juin-Septembre

Réalisez un parcours mythique en trail avec le tour du Mont-Blanc en 6 jours.

Courez sur les sentiers au pied du plus haut sommet d'Europe et admirez des paysages somptueux pendant votre traversée.

Vivez le tour du Mont Blanc à votre rythme, avec des étapes de 5h à 6h de course par jour pour un parcours total de 150km. Le rythme idéal pour concilier le plaisir de courir sur de longues étapes, l'observation des paysages et l'économie de l'effort. 

Vous aurez l'occasion de découvrir toutes les facettes du toit de l'Europe : de la France à la Suisse en passant bien évidemment par l'Italie. L'aiguille du Glacier, l'aiguille du Chardonnet ainsi que les Grandes Jorasses seront aussi sur votre chemin pour une expérience de trail exceptionnelle.

Grâce au roadbook, vous pouvez profiter de ce séjour en toute liberté en partant avec qui vous voulez et aux dates de votre choix sans avoir à gérer le portage des bagages, les réservations des hébergements et les autres tracas logistiques.

Nous organisons également un Tour du Mont Blanc sur un rythme plus soutenu en 4 jours.

Lieu et heure de rendez-vous

9h45 à la Gare de Chamonix-Mont-Blanc (Google Maps) le premier jour de stage

Hébergement

Auberge ou hôtel (selon formule choisie)

Fin du séjour

L'après-midi du dernier jour au tabac la Brume Alpine pour récupérer les bagages

Le prix comprend

  • les repas du matin (petit-déjeuner) et du soir (dîner)
  • le transport de vos bagages pendant le séjour
  • l'hébergement selon la formule choisie
  • un roadbook et les documents de voyage

Le prix ne comprend pas

  • les repas du midi
  • les boissons et dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage
  • tout ce qui n'est pas mentionné dans "Le prix comprend"

Les questions les + souvent posées 

Pour régler un de nos stages, plusieurs options s'offrent à vous :

Pour utiliser les moyens suivants, choisissez l'option "Réserver et payer plus tard au moment du paiement"

  • Nous faire parvenir un virement :

IBAN :FR76 1695 8000 0171 2249 6450 178
BIC/SWIFT : QNTOFRP1XXX    SWIFT : BNPAFRPP
Banque 16958 Agence 00001 Compte 71224964501 Clé 78

  • Vous pouvez régler par chèques vacances. Il suffit de nous les envoyer à l'adresse ci-dessous : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys.
  • Nous acceptons également les chèques cadeaux et cartes-cadeaux Kadeos, et Kadosport. Pour les paiements par chèques-cadeaux, transmettez-les nous à l'adresse suivante : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys. Pour les paiements par carte-cadeau numérique, contactez-nous (contact@trailsinfrance.com).
  • Nous n’acceptons pas les chèques.

Si vous offrez un bon cadeau ou si vous réglez par chèques vacances, le paiement est demandé en intégralité.

Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : remboursement avec 25 % de frais (ou avoir de 100% valable 12 mois non remboursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : remboursement avec 50% de frais (ou avoir de 75% valable 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de remboursement ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire Chapka assurances. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée. 

Le paiement en deux fois s’effectue directement sur la page "paiement", au niveau du récapitulatif de votre commande. Il vous suffit de sélectionner l’option “payer en 2 fois”.  La sélection de cette option est totalement gratuite, vous ne paierez aucun frais supplémentaire par rapport à une transaction classique.

Le premier paiement se fait immédiatement lors de votre commande et permet de confirmer la réservation de votre place dans le stage trail. Le deuxième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les transactions par carte ou virement bancaire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas acceptés pour ce type de paiement.

Nos explications ne vous semblent pas claires ? Suivez le tutoriel vidéo.

Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

Toutes les questions fréquentes

Les questions les + souvent posées 

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Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

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La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : remboursement avec 25 % de frais (ou avoir de 100% valable 12 mois non remboursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : remboursement avec 50% de frais (ou avoir de 75% valable 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de remboursement ou d’avoir n'est possible.

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Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

Niveau 

Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Ma réservation 

Les prix Early birds sont des tarifs préférentiels ! Vous pouvez en bénéficier sur certains stages lorsque vous réservez suffisamment en avance, alors foncez 😉 !

Il vous suffit de vous rendre sur la page du stage qui vous intéresse, de cliquer sur "réserver" et ensuite de renseigner le code de votre bon ou de votre carte-cadeau, dans la partie "bon de réduction".

La réduction s’applique et vous pouvez finaliser votre inscription !

Pour régler un de nos stages, plusieurs options s'offrent à vous :

Pour utiliser les moyens suivants, choisissez l'option "Réserver et payer plus tard au moment du paiement"

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  • Vous pouvez régler par chèques vacances. Il suffit de nous les envoyer à l'adresse ci-dessous : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys.
  • Nous acceptons également les chèques cadeaux et cartes-cadeaux Kadeos, et Kadosport. Pour les paiements par chèques-cadeaux, transmettez-les nous à l'adresse suivante : Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys. Pour les paiements par carte-cadeau numérique, contactez-nous (contact@trailsinfrance.com).
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Quelle chance ! On vous a offert une carte-cadeau, d'un montant particulier chez Trails in France ? Vous pouvez tout simplement l'utiliser directement sur notre site internet, en l'indiquant sur la page "Infos".

Le montant de votre carte-cadeau sera déduit du prix total. Si l'ensemble du montant n'est pas utilisé en une fois, vous pourrez utiliser le relicat de votre carte-cadeau pour votre prochaine commande. 

Oui et c’est très simple ! Au moment de votre réservation, choisissez l'option" Réserver et payer plus tard". Votre place sera bloquée pendant une période de 7 jours. Pendant ce temps-là, envoyez-nous vos à l'adresse ci-dessous :

Trails in France, Le Villaret, 749 Route du Châtel Lieu-dit, 38570 Theys

Dès leur réception, nous vous le confirmerons. Si les chèques vacances ne représentent pas l’intégralité du prix du stage, nous vous enverrons une demande de paiement par carte bancaire.

Vous avez besoin d'aide pour vous y retrouver parmi tous nos stages de trail ? On peut comprendre ! 

Vous pourriez rechercher un stage : 

Et si avec tout ça vous n'arrivez pas à trouver le stage qui vous convient, on a encore quelques petites suggestions pour vous :

Toujours perdu ?

Ne restez pas comme ça ! On va vous aider 😉 Envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com en nous expliquant vos envies, et on s'occupe du reste ! 

Le paiement en deux fois s’effectue directement sur la page "paiement", au niveau du récapitulatif de votre commande. Il vous suffit de sélectionner l’option “payer en 2 fois”.  La sélection de cette option est totalement gratuite, vous ne paierez aucun frais supplémentaire par rapport à une transaction classique.

Le premier paiement se fait immédiatement lors de votre commande et permet de confirmer la réservation de votre place dans le stage trail. Le deuxième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les transactions par carte ou virement bancaire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas acceptés pour ce type de paiement.

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Après le stage 

Laissez des avis, on adore ça ! Pour cela, vous avez trois possibilités : 

Les avis sont hypers importants pour nous, donc on vous dit un grand merci !

Le stage 

Sur la page et la fiche technique de chaque stage, vous trouverez des informations sur le lieu de départ. En général, le rendez-vous se fait au départ d'une gare mais si vous venez en voiture, vous pourrez vous rendre directement à l’hébergement ou aux départs des sentiers. 

Dans tous les cas, n’hésitez pas à vous référer à la fiche technique et à poser vos questions à l’accompagnateur du stage. N'hésitez pas à favoriser le train !

Pour votre confort les séjours se déroulent en petit groupe, le nombre maximum de participants est de 14, avec deux guides-accompagnateurs. Parfois, le nombre de participants est inférieur à cela, c’est indiqué sur la page de chaque stage. 

En moyenne, il y a 10 personnes et deux accompagnateurs sur nos stages. 

Tout à fait ! Les accompagnants sont les bienvenus sur nos séjours, même s'ils ne peuvent pas courir avec nous. Votre accompagnant payera uniquement les frais de séjour, hébergement et restauration. N'hésitez pas à nous contacter pour que nous vous donnions les tarifs précis pour votre accompagnant. 

Sur certains stages spécifiques, notamment les séjours itinérants, la présence des accompagnants est un petit peu plus compliqué à gérer… Mais envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com, et nous verrons ce que nous pouvons faire. 

A la suite de votre réservation, nous vous adressons un formulaire pour mieux vous connaître et cibler vos attentes. Vous pourrez alors nous spécifier votre régime alimentaire, nous prendrons note et nous transmettrons l’information à nos hébergeurs qui vous proposeront des repas adaptés.

Avant le stage 

Il est effectivement parfois difficile de savoir quel stage serait le plus adapté à son niveau.

Pour en être bien certain, vous pouvez consulter notre page "Evaluer son niveau en trail" conçue pour vous expliquer les différents niveaux de technicité et d'intensité.

La technicité concerne les types de chemins empruntés c’est-à-dire si les sentiers sont escarpés, pierriers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beaucoup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité correspond à la capacité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-requis concernant vos entraînements et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invitons également à remplir un questionnaire qui nous permet de mieux cibler vos attentes et de nous assurer de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font partie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répondre à cela, nous vous proposons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : remboursement avec 25 % de frais (ou avoir de 100% valable 12 mois non remboursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : remboursement avec 50% de frais (ou avoir de 75% valable 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de remboursement ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénalisé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invitons très fortement à souscrire à une assurance annulation chez notre partenaire Chapka assurances. Cette assurance vous indemnisera à hauteur de la différence non perçue pour toute cause justifiée. 

Trails in France 

Trails in France est une agence de voyage spécialisée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accompagnateurs en montagne passionnés par le trail et regroupe aujourd'hui une quinzaine de professionnels du trail, qui encadrent nos circuits. Pour en savoir plus sur notre raison d'être, vous pouvez jeter un œil à notre manifeste. 

La marque Trails in France est une marque déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trouverez ci-dessous les informations réglementaires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pouvez consulter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une marque d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Villaret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Grenoble
Immatriculation Atout France : IM038190008


Assurance RC professionnelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, contrat numéro HA RCP0334768

 

Comment sont déterminés les prix de nos stages de trail ?

Vous vous demandez peut-être comment sont déterminés les prix de nos stages de trail ? En toute transparence, voici la recette magique qui permet de composer nos tarifs !

A quoi correspondent les prix de nos stages de trail ?

 

Hébergement & tarifs

Sur ce stage, deux formules d'hébergements sont possibles, la formule "Auberge" ou la formule "Hôtel"

Formule "Auberge" 

  • J1 : nuit en chambre double en hôtel 2 étoiles.
  • J2 : nuit en chambre partagée de 4 en auberge.
  • J3 : nuit en chambre double en hôtel 2 étoiles.
  • J4 : nuit en chambre partagée de 2 à 4 personne, en auberge.
  • J5 : nuit en dortoir, en auberge.

Budget

  • 2 personnes : 650 € /pers.
  • 3+ personnes : 635 € /pers.

Formule "Hôtel"

  • J1 : nuit en chambre double en hôtel 2 étoiles.
  • J2 : nuit en chambre double, en auberge.
  • J3 : nuit en chambre double en hôtel 2 étoiles.
  • J4 : nuit en chambre double, en auberge.
  • J5 : nuit en chambre double, en auberge.

Budget

  • 2 personnes : 705 € /pers.
  • 3+ personnes : 690 € /pers
Options supplémentaires

Nous pouvons vous proposer différentes options supplémentaires sur ce séjour, à préciser à la commande : 

  • Nuitées supplémentaires à Chamonix ou Saint-Gervais-les-Bains (prix selon la saison)
  • Encadrement par un accompagnateur en montagne (prix sur demande)
  • Pique-niques : +80€.  Nous pouvons réserver pour vous les piques-niques (J2, J3, J5 et J6) sauf le J4 à Courmayeur, mais vous y trouverez facilement boulangeries et épiceries. 
Médias
Programme

Jour 1Chamonix - Contamines (25 km - 1.500 D+)

Rendez-vous à 10h à la gare SNCF de Chamonix pour la prise en charge des bagages.
Mise en jambes sur les sentiers en rejoignant Les Houches puis départ pour le col de la Voza, le col du Tricot, les chalets de Miage et les alpages du Truc.
Arrivée et nuit aux Contamines-Montjoie

Jour 2Les Contamines - Refuge des Mottets (21 km - 1.700 D+)

Une deuxième étape sur un terrain assez accidenté et passage par de très beaux cols d'altitude avec le col de la Croix-du-Bonhomme et le col des Fours. Vous descendez dans la vallée des Glaciers par une variante sauvage du tour du Mont-Blanc.
Arrivée et nuit au refuge des Mottets pour une ambiance chaleureuse et conviviale.

Jour 3Refuge des Mottets - Courmayeur (Italie) (23 km - 1.200 D+)

Une étape un peu plus courte qui vous permettra de récupérer et de profiter du charme du village de Courmayeur le soir. Avant cela vous irez au col de la Seigne avant de redescendre dans le Val Veni en direction du col Chécroui.
Arrivée et nuit à Courmayeur en Italie.

Jour 4Courmayeur - La Fouly (Suisse) (30 km - 1.900 D+)

Début de cette journée avec une splendide vue sur le versant italien du Mont-Blanc et des Grandes-Jorasses. Vous passerez par le refuge du Bonatti puis par le grand col Ferret en Suisse avant de redescendre sur Ferret.
Arrivée et nuit à La Fouly en Suisse.

Jour 5La Fouly - Trient (Suisse) (30 km - 1.400 D+)

Une journée qui débute par la traversée des alpages du Val Ferret, le long de la Drance dans un paysage de véritable carte postale Suisse.

Remontée en suite jusqu'à Champex et montée aux chalets de Bovine.

Vous remonterez jusqu'au col de la Forclaz avant de passer la nuit à Trient, toujours en Suisse.

Jour 6Trient - Chamonix (25km - 1.200 D+)

L'ultime étape du séjour débute par un départ matinal sur le sentier pour remonter jusqu'au col de Balme. Puis parcours en crête par Montroc et Argentière pour rejoindre la vallée avec vue sur la réserve des Aiguilles Rouges et le Massif du Mont Blanc.

Retour sur Chamonix par le sentier du Petit-Balcon sud et la promenade d'Arve.

Rendez-vous au tabac la Brume Alpine à Chamonix pour récupérer vos bagages à la fin du séjour.

 

Retrouvez plus de détails sur le séjour dans la fiche technique, en vous enregistrant ci-dessus.

Équipement à prévoir

Equipement à prévoir pour la journée

- Un sac à dos de 10 à 20 L
- Une veste imperméable ou coupe-vent
- Un haut respirant (près du corps)
- Une polaire sans manches
- Un short de course à pied
- Collant ou pantalon long dans le sac
- Chaussettes adaptées / typées trail
- Chaussures de trail (testées auparavant)
- Une paire de lunettes de soleil
- Un sachet plastique pour les déchets
- Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 L minimum)
- Barres, fruits secs...
- Un peu d’argent liquide
- Un bonnet et des gants fins
- Un sifflet.
- Téléphone portable fortement recommandé

Equipement à prévoir pour le séjour

- Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
- Une trousse de toilette / serviette de toilette
- Des chaussures de rechange
- Une tenue d'après-course
- Un couteau de poche
- Boules Quies ou bouchons d’oreilles
- Une lampe frontale
- Piles de rechange pour la frontale
- Lacets de rechange
- un drap-sac
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires

Vous pouvez aussi prendre pour la journée

- Appareil photo
- Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
- Crème solaire et stick lèvres
- Bâtons
- Papier toilette biodégradable

Documents de voyage

Au plus tard 10 jours avant le stage, nous vous communiquerons les éléments suivants :

  • Le roadbook avec le descriptif des circuits et des cartes détaillées des itinéraires.
  • Une carte IGN au 1/50000e
  • La liste des hébergements
Niveau et pré-requis

Intensité 3/4 : Soutenu
Technicité 3/4 : Globalement technique

Sur le stage : Entre 15 et 30 km par jour
Entre 1.000 et 2.500 D+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 6h en montagne

Niveau technique : Vous courez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.

Pré-requis 
Entrainement assidu en course à pied avec des sorties longues régulières de 2h/2h30
Expérience trail long 40/60 km

Physique : Vous courez très régulièrement et vous pratiquez des sports d’endurance au moins 3 fois /semaine (trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en excellente forme physique.

Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages très techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.

Carte de localisation