💬 Nos conseils pour un week-end choc réussi.
En plus de découvrir de sublimes spots baskets aux pieds, nos stages peuvent être un véritable atout pour la préparation de vos objectifs. 🏃♂️🏃♀️📈
Vous avez un ou plusieurs objectifs dans votre saison ? Le week-end choc est une méthode clé pour booster et finaliser votre prépa. Mais attention, pour qu’il soit efficace, il doit être bien placé dans votre calendrier et bien construit 🏗️ :
- À placer 3 ou 4 semaines avant son objectif (2 pour des objectifs courts)
- Imiter la demande du jour de la course (terrain, km, D+…)
- Enchaîner les sorties à un rythme maîtrisé et habituer son corps à l’accumulation de fatigue.
- Tester : matériel, nutrition, hydration.
- Soigner la récupération : alimentation, sommeil, hydratation, auto-massage…)
🎯 Envie de préparer vos objectifs avec un week-end choc encadré et optimisé ?
On a fait une petite liste avec les principales courses de trail 2026 et les stages trail qui permettent de les préparer au mieux 🔥
💬 N’hésitez pas à nous contacter sur contact@trailsinfrance.com en mentionnant la course que vous souhaitez préparer. On vous orientera ainsi vers le stage le plus adapté à votre objectif (niveau, date, spot etc…).
Hâte de vous retrouver sur les sentiers 🙌
TRAIL DU VENTOUX :
- 27/02 : Stage Calanques (3J / Niv 5,7)
- 06/03 : Stage HAUT LANGUEDOC (3J / Niv 5,7,9)
- 13/03 : Stage Calanques (3J / Niv 5,7)
GRAND RAID DU VENTOUX BY UTMB :
- 27/03 : Traversée du LUBERON (3J / Niv 6)
- 04/04 : Traversée du LUBERON (3J / Niv 6)
- 10/04 : Stage HAUT LANGUEDOC (3J / Niv 5,7,9)
- 17/04 : Traversée du VENTOUX (3J / Niv 6,8)
VVX VOLVIC VOLCANIC EXPÉRIENCE
- 24/04 : Stage SANCY(3J / Niv 4,6)
- 30/04 : Traversée des VOLCANS (4J / Niv 7)
- 1/05 : Stage SANCY(3J / Niv 4,6)
TRAIL ALSACE GRAND EST BY UTMB
- 17/04 : Traversée JURA (3J / Niv 7)
- 24/04 : Stage VOSGES(3J / Niv 4,6,8)
- 1/05 : Stage VOSGES (3J / Niv 4,6,8)
ADIDAS TERREX MAXI RACE
- 1/05 : Stage ANNECY(3J / Niv 4,6,8)
- 8/05 : Stage ANNECY(3J / Niv 4,6,8)
ULTRA TRAIL DU HAUT GIFFRE
- 23/05 : Stage BEAUFORTAIN (3J / Niv 4,6)
- 29/05 : Stage VERCORS (3J / Niv 5,7,9)
- 29/05 : Tour de la CHARTREUSE (3J / Niv 9)
- 5/05 : Stage DÉVOLUY (3J / Niv 6,8,10)
MARATHON DU MONT BLANC
- 29/05 : Stage CHAMONIX (3J / Niv 4,6)
- 29/05 : Reco 90 du MONT BLANC (3J / Niv 8)
- 5/06 : Stage CHAMONIX (3J / Niv 4,6)
- 5/06 : Reco 90 du MONT BLANC (3J / Niv 8)
ULTRA TOUR DU BEAUFORTAIN
- 12/06 : Stage BEAUFORTAIN (3J / Niv 4,6)
- 19/06 : Stage SAINT-GERVAIS (3J / Niv 5,7,9)
- 26/06 : Tour du BEAUFORTAIN (3J / Niv 8)
- 3/07 : Tour de la CHARTREUSE (3J / Niv 9)
UT4M ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS
- 12/06 : Traversée CHARTREUSE (3J / Niv 6,8)
- 19/06 : Stage VERCORS (3J / Niv 5,7,9)
- 19/06 : Tour de la CHARTREUSE (3J / Niv 9)
- 3/07 : Tour de la CHARTREUSE (3J / Niv 9)
GRP GRAND RAID DES PYRÉNÉES
- 11/07 : Tour des Cirques GRP120 (4J / Niv 9)
- 18/07 : Tour du Néouvielle GRP40 (2J / Niv 6)
- 25/07 : Tour du Moudang GRP60 (2J / Niv 7)
- 30/07 : Tour d’ANDORRE (4J / Niv 7,9)
- 31/07 : Tour des lacs GRP80 (3J / Niv 8)
L'ÉCHAPPÉE BELLE ULTRA TRAVERSÉE DE BELLEDONNE
- 24/07 : Stage BELLEDONNE (3J / Niv 7,9)
- 24/07 : Stage ÉCRINS (3J / Niv 5,7,9)
- 27/07 : Tour des ÉCRINS (5J / Niv 10)
- 31/07 : Stage BELLEDONNE (3J / Niv 7,9)
UTMB ULTRA TRAIL DU MONT BLANC
- 17 & 24/07 : Tour du MONT BLANC (3J / Niv 10+)
- 23 & 30/07 : Tour du MONT BLANC (4J / Niv 10)
- 24 & 31/07 : Courmayeur > Chamonix (3J / Niv 7)
- 28/07 : Tour du MONT BLANC (6J / Niv 7)
- 31/07 : Stage TIGNES (3J / Niv 5,7,10)
- 6/08 : Tour du MONT BLANC (4J / Niv 10)
- 7/08 : Traversée ANNECY > CHAMONIX (3J / Niv 8)
- 7/08 : Stage CHAMONIX (3J / Niv 4,6,8)
LE GRAND TRAIL DE SERRE-PONÇON
- 13/08 : Tour du QUEYRAS (4J / Niv 8,10)
- 14/08 : Stage ÉCRINS (3J / Niv 5,7,9)
- 17/08 : Tour du WILDSTRUBEL (5J / Niv 6)
- 20/08 : Tour d’ANDORRE (4J / Niv 8,10)
- 4/09 : Stage DÉVOLUY (3J / Niv 5,7,10)
NICE CÔTE D’AZUR BY UTMB
- 20/08 : Tour d’ANDORRE (4J / Niv 8,10)
- 4/09 : Stage DÉVOLUY (3J / Niv 5,7,10)
- 11/09 : Stage CHAMONIX (3J / Niv 4,6,8)
UTMJ ULTRA TRAIL DES MONTS DU JURA
- 4/09 : Stage ANNECY (3J / Niv 4,6,8)
- 4/09 : Traversée du JURA (3J / Niv 7)
- 11/09 : Stage SANCY (3J / Niv 4,6)
LES TEMPLIERS
- 13/09 : Traversée des DOLOMITES (7J / Niv 7)
- 18/09 : Stage AUVERGNE (3J / Niv 4,6)
- 25/09 : Stage ANNECY (3J / Niv 4,6,8)
GRAND RAID DE LA RÉUNION
- 11/09 : Stage BELLEDONNE (3J / Niv 7,9)
- 12 & 19/09 : Prépa DIAG PYRÉNÉES (2J / Niv 8)
- 13/09 : Stage VERCORS (3J / Niv 5,7,9)
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