Trail & Yoga

Parce qu’en trail on a aussi besoin de se recentrer sur soi, gagner en souplesse, travailler sa respiration, venez découvrir nos stages trail & yoga.

Au programme, différentes pratique du yoga et des sorties trails adaptées à tous les niveaux. Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son alimentation. Vous découvrirez la cuisine végétarienne avec un cours spécialement pour vous.