Participez à nos stages de trail 100% féminin et découvrez une expérience unique de course en montagne. Conçus pour toutes celles qui souhaitent s’initier, progresser ou se perfectionner, nos stages combinent trail, apprentissage, échanges entre traileuses et moments de bien-être.
Pourquoi un stage 100% féminin ?
Nos stages exclusivement féminins permettent de :
- Progresser en trail à votre rythme, entre traileuses avec des sorties et ateliers adaptés aux participantes
- Découvrir les spécificités de l'entraînement au féminin en trail, par le biais de conférence,
- Découvrir des parcours variés et panoramiques dans des environnements naturels exceptionnels : Vercors, Chamonix, Mont-Blanc
- Échanger et partager avec d’autres traileuses dans un cadre bienveillant et motivant
- Allier sport et récupération, grâce à des séances de réveil musculaire, bain froid et étirements encadrés
