C'est le grand retour des courses et donc le retour des reconnaissances de course ! Notre première reco de l'année s'est déroulée au bord du lac d'Annecy à l'occasion de la prochaine Maxi-Race. Ce week-end de trois jours était consacré à la découverte des sentiers du parcours mais aussi aux conseils de préparation pour le Jour J.
Grâce à la présence de Joris et Bruno, nos coachs de trail, les participants ont pu poser l'ensemble des questions qu'ils avaient pour se sentir aussi prêts que possible pour le jour de la course. C'était également l'occasion de découvrir les magnifiques paysages qui accompagnent ce parcours.
Si vous aussi vous avez besoin de vous préparer pour une course, nous vous recommandons d'effectuer une reconnaissance de course encadrée par des professionnels pour être en mesure d'obtenir tous les conseils possible. Vous pouvez retrouver l'ensemble de nos reconnaissances de course en cliquant sur le bouton ci-dessous 👇
Si votre course n'est pas parmi nos stages ou si vous souhaitez seulement vous préparer physiquement à l'effort de la course, nous vous conseillons de réaliser un week-end choc. Réalisé entre 3 semaines et 1 mois avant le jour de la course, les week-end chocs vous permettent de faire du volume pour être au top du top physiquement pour le grand jour. Retrouvez-les en cliquant sur le bouton ci-dessous 👇
