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Coaching Trail

Offrez-vous l’opportunité de préparer vos objectifs, progresser en trail, et réalisez vos rêves !

Coaching personnalisé par un athlète du team

Vous souhaitez progresser en trail ? Obtenir de nombreux conseils ? Bénéficier d’un suivi personnalisé ou d’un plan d’entraînement adapté à vos objectifs et votre niveau ?

Alors n’attendez plus et choisissez l’offre qui vous convient.

  • Complétez le questionnaire en ligne, qui nous permettra de mieux vous connaître. Vous aurez besoin d’un cardio-fréquencemètre pour cela. 
  • Après votre règlement en ligne, un de nos coachs diplômés d’Etat vous contactera directement, après avoir analysé vos résultats.
  • Une préparation personnalisée en fonction de vos objectifs avec un plan d’entrainement et des conseils sur le trail en général.

Une question ?

Maxime vous répond !
06.08.60.67.04
maxime@trailsinfrance.com

Offre "Mon plan d'entraînement 3 mois"

150 € / 3 mois
  • Un questionnaire et des tests pour vous comprendre
  • Vos résultats analysés par un de nos coachs
  • Un plan d'entraînement adapté à vos objectifs
  • Un suivi pendant 12 semaines, pour progresser
  • 3 échanges mensuels par téléphone avec votre coach
  • Conseil trail (nutrition, gestion de l’effort…)

Offre "Performance"

90 € / mois
  • Contact, bilan et personnalisation du programme
  • Suivi e-mail illimité
  • Suivi téléphone régulier
  • Cahier d’entrainement en ligne
  • Briefing et débriefing de course
  • Conseil trail (nutrition, gestion de l’effort…)
  • Retour et analyse des séances importantes
  • -10% sur une sélection de stages trail

Fleury Roux

06.31.75.13.85
fleury@trailsinfrance.com

Votre coach performance : Fleury Roux

Présentation

23 ans, originaire de Chagnon (Saint-Etienne)
Traileur de haut niveau (Champion de France de KV 2018) et ancien membre de l’Equipe de France de Course d’orientation
Licence STAPS « entrainement sportif »
Diplôme fédéral 1er degré entraîneur demi-fond
Diplôme d’encadrement mention « musculation, haltérophilie et force athlétique »
BTS Gestion et Protection de la Nature (Centre de Formation aux Métiers de la Montagne)
Licence Pro Gestion et développement des organisations, des services sportifs et de loisirs (Technolac, UFR Sciences et Montagne)
Diplôme d’Etat Accompagnateur Moyenne Montagne

Trail

Côte ITRA 793
Champion de France Espoir Kilomètre Vertical 2018 38’07
1er espoir Saintélyon 81 km

2e Pilat Trail 2018 (42 km)
4e YCC de l’UTMB 2018
4e Marathon des Causses 2018
4e Trail du Sancy 2018 (33 km)
2ème Méribel Trail (23km) 2017
Vainqueur VO2 Trail 2016
7 podiums dont 4 victoires en 2019 sur 12 courses

Orientation

Sportif de Haut-Niveau depuis 2013
5 titres de Champion de France entre 2013 et 2017
4 sélections en équipe de France
6ème Championnats du Monde Junior de relais 2017
21ème Championnats du Monde Junior longue distance 2017
4ème Coupe d’Europe Junior longue distance 2015
Champion du Monde scolaire par équipe Turquie 2015