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Week-end choc autour des Grands lacs de Savoie

365 €
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    Privatisation

    Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e‑mail à  contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !

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    N'hésitez pas à nous appeler, nous serons ravis de vous répondre !

    07.56.98.65.70

    contact@trailsinfrance.com

    • Des sorties longues adaptées à votre niveau pour profiter des paysages (en savoir +)
    • Des ateliers techniques (bâtons, descente, gestion de l'effort...) pour progresser (en savoir +)
    • Un hébergement tout confort pour des moments conviviaux entre traileurs (en savoir +)

    Rejoignez Trails in France pour un camp d’entraînement à proximité immédiate des 2 plus grands lacs 100% savoyards : le Lac d’Annecy et le Lac du Bourget.

    Voir +
    Programme

    Jour 1Autour d'Annecy - 8-12 km 300D+ 

    Accueil de 11h à 14h à la gare d’Annecy

    12h Restaurant à Annecy (non inclus au tarif, en fonction de votre heure d’arrivée) et visite d’Annecy

    14h30 sortie rando-course d'acclimation aux alentours d'Annecy - 8-12 km 300D+ 

    Fin d’après-midi Installation à l’auberge de Motz

    Jour 2Le tour du Grand Colombier - 16 à 22km de 600 à 800D+ 

    7h : Réveil musculaire : sortie trail dans les vignes autour de Motz (optionnel)

    9h30-17h : Sortie trail à la journée au Grand Colombier (ou à la Dent du Chat) avec pique-nique en montagne : de 16 à 22km de 600 à 1000D+ 

    Fin d’après-midi : Conférence “Mythes et réalités en course à pied”

    Jour 3Traversée et belvédère à La Chambotte - 15-18km et 450-700D+ 

    Matin : Sortie trail à la Chambotte, avec belvédère sur les lacs de Savoie : le lac du Bourget, et au loin le lac d'Annecy : 20km et 900D+

    13h : Pique-nique à La Chambotte

    16h : Fin du stage à la Gare d’Annecy

    Infos pratiques

    Lieu et heure de rendez-vous

    de 11h à 14h à la gare d'Annecy (Google Maps) le premier jour

    Hébergement

    Auberge de Motz (jusqu'à 6 personnes par appartement en appart-hôtel) en Chautagne (Savoie) ou équivalent.

    Fin du séjour

    16h à la Gare d'Annecy le dernier jour

    Le prix comprend

    • l’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
    • la pension complète du vendredi soir au dimanche midi

    Le prix ne comprend pas

    • le repas du premier jour midi
    • les boissons et dépenses personnelles
    • les assurances annulation et rapatriement
    • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

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    Équipement

    Équipement à prévoir pour la journée

    [text-blocks id="equipement-a-prevoir-pour-la-journee"]

    Équipement à prévoir pour le séjour

    [text-blocks id="equipement-pour-le-sejour"]

    Vous pouvez aussi prendre pour la journée...

    [text-blocks id="equipement-facultatif"]

    Notre week-end choc en Savoie en images
    Dates et encadrement
    • 8-10 avril 2023 [text-blocks id="confirme" plain="1"]Joris, Nicolas & Clément
    Transgrancanaria – Ronda del Cims – Echappée Belle – Harricana. Ce n’est pas le programme des prochaines années de Nicolas mais bien le compte-rendu de sa seule saison 2019 ! Accompagnateur en montagne basé à Grenoble, c’est peu dire que Nico est un drogué de l’ultra-trail : il partagera avec vous ses expériences !
    Joris Tripier-Mondancin Marche ou Trail
    Pour Joris le trail est le moyen parfait de profiter au maximum des paysages sublimes qui nous entourent et de pouvoir s’en émerveiller davantage ! Basé à Annecy, il a concocté pour vous des itinéraires parmi les plus beaux et originaux de sa région d'adoption.

    [text-blocks id=“en-dessous-des-avis”] 

    Niveau et pré-requis

    [text-blocks id="texte-niveau"]

    Intensité 3/4 : Soutenu 
    Technicité 3/4 : Globalement technique

    Sur le stage  
    Entre 15 et 25 km par jour
    Entre 1.000 et 2.500 D+ par jour
    Vous serez capable de réaliser une sortie de 6h en montagne

    Technique
    Vous courez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.

    Pré-requis 
    Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h)

    Physique
    Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.

    Technique
    Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.

    Les + de ce stage trail

    Encadré par des pros

    En trail comme en nutrition, nos encadrants sont des pros passionnés, qui sauront vous faire progresser et vous faire découvrir leurs techniques. 

    Petits groupes

    Pour votre confort et s'adapter à votre niveau, vous évoluerez en petit groupe sur les sentiers. 

    Un séjour trail tout compris

    Hébergement, restauration, encadrement, c'est compris ! Sur certains séjours, nous prenons également en charge votre transport et celui de vos bagages pour pouvoir courir léger, à la journée.

    [text-blocks id="explications-stage-encadre"]

    5 avis
    Trier parNoteDate

    Vincent

    Solo Traveller

    Joris et Clement sont au top. J'ai adoré les échanges tant technique, nutrition, faune, flore...merci Joris pour l ail des ours ! 😉

    13 avril 2023

    Audrey

    Solo Traveller

    Nous étions environ 15 participants, j'avais peut que cela pose problème, le groupe étant relativement homogène, cela c'est très bien passé ! Des encadrants à l'écoute, super pédagogues, patients et très intéressants. Objectifs du stage atteints.

    13 avril 2023

    Marine

    Solo Traveller

    Comme toujours équipe de moniteurs au top, rien à dire !! Superbe coaching, conseils de course personnalisés... Stage au top comme toujours (le 4e !!), je me réjouis du prochain 🙂

    11 avril 2023

    Baptiste

    Solo Traveller

    Un grand merci à Maxime, Joey, Kenta, Théo et Aurélie pour l'orga sur ce stage. Une super ambiance tout au long de ce week-end choc grâce au groupe ! 😄

    6 avril 2022

    Marc

    Solo Traveller

    Une super ambiance et un super groupe. 😉 Merci pour ces moments de conseils, d'encouragement et de technique !

    4 avril 2022