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Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !
N'hésitez pas à nous appeler, nous serons ravis de vous répondre !
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Rejoignez Trails in France pour un camp d’entraînement à proximité immédiate des 2 plus grands lacs 100% savoyards : le Lac d’Annecy et le Lac du Bourget.
La douceur du climat à leur proximité immédiate permet de belles sorties trail dès le début du printemps, offrant de multiples panoramas grandioses sur les sommets enneigés des Alpes !
Les terrains peuvent être parfois techniques et nous rendrons visite à 3 massifs différents en 3 jours de stage. Une première sortie au Veyrier, qui domine Annecy, une deuxième journée dans le Jura au Grand Colombier, offrant un point de vue incroyable sur le Lac du Bourget, puis une dernière au belvédère de la Chambotte.
Vos nuitées seront prises dans une magnifique auberge typique, dans un environnement calme et reposant au coeur de la Chautagne dans le petit village de Motz.
Vous aborderez tous les sujets liés à la pratique du trail grâce à notre accompagnateur en montagne spécialiste de l’activité et connaisseur de ce terroir savoyard.
Vous voulez partir à plusieurs, mais vous n’avez pas tous le même niveau ? Vous cherchez un stage un peu plus relax ? Aux mêmes dates et au même endroit que ce stage, nous en organisons également un autre avec un niveau 1-2/4 !
Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Atma, Atlet, Meltonic et Sammie.
de 11h à 14h à la gare d'Annecy (Google Maps) le premier jour
Auberge de Motz (jusqu'à 6 personnes par appartement en appart-hôtel) en Chautagne (Savoie) ou équivalent.
16h à la Gare d'Annecy le dernier jour
- Un sac à dos de 5 à 15 L
- Une veste imperméable ou coupe-vent
- Un haut à manches longues chaud
- Collant ou pantalon long dans le sac
- Chaussettes adaptées / typées trail
- Une paire de lunettes de soleil
- Un sachet plastique pour les déchets
- Barres, fruits secs...
- Un peu d’argent liquide
- Un bonnet et des gants fins
- Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
- Une trousse de toilette / serviette de toilette
- Des chaussures de rechange
- Une tenue d'après-course
- Un couteau de poche
- Boules Quies ou bouchons d’oreilles
- Une lampe frontale
- Appareil photo
- Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
- Crème solaire et stick lèvres
- Bâtons
- Papier toilette biodégradable
Accueil de 11h à 14h à la gare d’Annecy
12h Restaurant à Annecy (non inclus au tarif, en fonction de votre heure d’arrivée) + Visite d’Annecy
14h30 sortie rando-course au Veyrier
Fin d’après-midi Installation à l’Auberge de Motz
7h : Réveil musculaire : sortie trail dans les vignes autour de Motz (optionnel)
9h30-17h : Sortie trail à la journée au Grand Colombier (ou à la Dent du Chat) avec pique-nique en montagne.
Fin d’après-midi : Conférence “Mythes et réalités en course à pied”
Matin : Sortie trail à la Chambotte
13h : Pique-nique convivial à La Chambotte et débriefing du stage
16h : Fin du stage à la Gare d’Annecy
Sur le stage Entre 15 et 25 km par jour
Entre 1.000 et 2.500 D+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 6h en montagne
Niveau technique : Vous courez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.
Pré-requis
Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h)
Physique : Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.
Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.
Intensité 2–4/4
4 jours
Alpes du Sud
15–18 avril 2022
Intensité 2–4/4
4 jours
Alpes du Sud
15–18 avril 2022