Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e-mail à contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !
En cas de report du stage du fait de la pandémie, un remboursement vous sera proposé. Réservez sans craintes !
Toutes les informations liées à la situation sanitaire sont disponibles ici
N’hésitez pas à appeler Maxime, il sera ravi de vous répondre !
07.56.98.65.70
maxime@trailsinfrance.com
Partez avec Trails in France pour une grande traversée de 90 kilomètres et 6000 D+/D- réalisée en 3 jours à travers les paysages uniques et sauvages du Dévoluy. Départ de Gap en région PACA pour une arrivée à Lus-la-Croix-Haute en Auvergne Rhône-Alpes.
Cette traversée nous permettra de découvrir les paysages aux forts caractères de ce territoire de montagne isolé entre les Alpes du Sud et du Nord, Vercors et Ecrins.
Une itinérance entre forêts de sapins, sentiers vertigineux taillés dans la falaise, pierriers gigantesques et univers lunaire avec en point d’orgue le Plateau de Bure et son observatoire irréel et le Pic de Bure (2709) avec son panorama 360°.
Durant les journées, vous aurez l’occasion d’apprendre les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail, course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Atma, Atlet, Meltonic et Sammie.
7h à la Gare de Grenoble (Google Maps) le premier jour de stage
Gîtes Le Liéraver à Saint-Etienne-en-Dévoluy
16h à la gare de Grenoble
– Un sac à dos de 5 à 15 L
– Une veste imperméable ou coupe-vent
– Un haut à manches longues chaud
– Collant ou pantalon long dans le sac
– Chaussettes adaptées / typées trail
– Une paire de lunettes de soleil
– Un sachet plastique pour les déchets
– Barres, fruits secs…
– Un peu d’argent liquide
– Un bonnet et des gants fins
– Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
– Une trousse de toilette / serviette de toilette
– Des chaussures de rechange
– Une tenue d’après-course
– Un couteau de poche
– Boules Quies ou bouchons d’oreilles
– Une lampe frontale
– Un maillot de bain
– Appareil photo
– Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
– Crème solaire et stick lèvres
– Bâtons
– Papier toilette biodégradable
Accueil à 7h à la gare de Grenoble et transfert à Gap
9h – 17h : Sortie rando-course à la journée au départ de Gap
17h30 : Installation au Gîte Le Lieraver à Saint-Etienne-en-Dévoluy
8h – 16h : Sortie rando-course à la journée
8h – 14h30 : Sortie rando-course à la journée
16h : Retour à la gare de Grenoble
Trail
Fraîchement reconverti accompagnateur en montagne, pour Joris le trail est le moyen parfait de profiter au maximum des paysages sublimes qui nous entourent et de pouvoir s’en émerveiller davantage !
Il vous guidera dans sa région d’adoption sur un itinéraire sublime qu’il a imaginé.
Intensité 3/4 : Soutenu
Technicité 3/4 : Globalement technique
Sur le stage : Entre 25 et 35 km par jour
Entre 1.700 et 2.500 D+ par jour
Vous serez capable d’enchaîner les sorties de 8h en montagne
Niveau technique : Vous courrez en montagne dans des chemins techniques et hors sentiers. Vous rencontrerez des passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
Pré-requis
Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h) et une expérience maratrail (+ de 40 km)
Physique :
Vous courez très régulièrement et pratiquez des sports d’endurance (en plus du trail : vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.
Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages très techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.
Intensité 3-4/4
6 jours
Dolomites
22-27 juin 2021
14-19 sept 2021
Intensité 3-4/4
5 jours
Corse
21-25 juin 2021