Partez avec Trails in France pour un camp d’entraînement à la découverte de la région des garrigues, aux abords de Montpellier où se niche la montagne du Pic-Saint-Loup !
Dans un cadre somptueux où vignes et montagnes se marient parfaitement bien, venez profiter du climat méditerranéen offert par la région pour accumuler les kilomètres et préparer au mieux votre prochaine saison en partageant cela en groupe avec d’autres passionnés de la pratique.
De plus, vous serez guidés par un accompagnateur en montagne spécialiste en trail, vous aurez l’occasion d’apprendre les techniques de course qui vous permettront de progresser en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…Vous abordez toutes les problématiques liées à la préparation et la performance sur un trail.
Vous serez logés dans une chambre d’hôtes typiques dans une grande maison en pierre brute se situant en plein cœur des vignes et au pied du Pic-Saint-Loup.
Vous voulez partir à plusieurs, mais vous n’avez pas tous le même niveau ? Vous cherchez un stage un peu plus relax ? Aux mêmes dates et au même endroit que ce stage, nous en organisons également un autre avec un niveau 1-2/4 !
Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Atma, Atlet, Meltonic et Sammie.
14h à la gare de Montpellier Saint-Roch (Google Maps) le premier jour
Auberge Mas des Violettes (maximum 4 personnes par gîte)
16h à la Gare de Montpellier Saint-Roch le dernier jour
Trail
Conférences
Sur le stage Entre 15 et 25 km par jour
Entre 1.000 et 2.500 D+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 6h en montagne
Niveau technique : Vous courrez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.
Pré-requis
Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h)
Physique : Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.
Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, pente raide) et aériens.
Super séjour au pied du Pic Saint-Loup ! J’ai apprécié l’ambiance chaleureuse, le gîte qui était superbe, le run à jeun du matin, les bons petits plats préparés par la logeuse et tout un tas d’autres choses ! Je recommande ce séjour.
Le stage Trail Pic Saint Loup a été organisé par des trailers et donc l’organisation était super pour pouvoir courir et encore courir. La gentillesse et la disponibilité de Joey et Maxime, nos 2 guides sur ce stage, ont été la cerise sur le gâteau. Plein de conseils, de recommandations. Ne pas hésiter c’est tout simplement génial…
Merci Maxime et Joey pour ce stage magique! Vous nous avez mis des étoiles dans les yeux avec des paysages magnifiques! Vous avez su, comme d’habitude, nous faire dépasser nos limites, battre nos records, le tout dans une ambiance cool, en vous adaptant à chacun!
2ème stage avec vous et 2ème week-end au top! On regarde déjà pour la suite avec Trails in France 😜
Dur dur le retour à la vie normale ce matin après 3 jours si riches en émotion … le meilleur est à venir c’est sûr 😊
J’étais venu pour trouver des gens avec qui courir, et j’ai été très heureuse de ce que l’on a fait pendant ce stage. Les participants étaient super et j’ai beaucoup apprécié tous les apports théoriques, sur la manière de courir.
Intensité 3/4
4 jours
Annecy
1er-4 juillet 2021
2-5 sept 2021
Intensité 1-2/4
3 jours
L'Île Rousse
30 oct-1 nov 2021