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La Côte de granit rose en trail en 4 jours (Bretagne) : de Paimpol à Lannion

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Tarif réduit pour les 5 premiers inscrits
à partir de730 €
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22 octobre 2022
4 jours 3 nuits (réservé aux 2 premiers inscrits)
  • 4 jours 3 nuits (réservé aux 2 premiers inscrits)740 € - du 22 au 25 octobre 2022Heure de RDV : 11:45
  • 4 jours 3 nuits830 € - du 22 au 25 octobre 2022Heure de RDV : 11:45
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N'hésitez pas à nous appeler, nous serons ravis de vous répondre !

07.56.98.65.70

contact@trailsinfrance.com

  • Un parcours de 4 jours et 120km pour découvrir la côte de Granit Rose (en savoir +)
  • Un entraîneur de trail pour donner les conseils adaptés à votre pratique (en savoir +)
  • Le transport de vos bagages pour partir léger à la journée (en savoir +)

Cet automne, découvrez la Côte de granit Rose pour un séjour trail itinérant trail en Bretagne ! 130 km sur des sentiers roulants en bord de mer, pour profiter de l'air marin et d'une expérience trail unique sur les côtes.

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Programme

Jour 1Paimpol et la baie de Goëllo - Presqu'île de Lézardrieux (35 km - 500 D+ / 21km - 300 D+)

Rendez-vous à 11h45 à la gare de Paimpol.
Départ à 12h pour 5h de rando-course le long de la côte de Goëllo jusqu'à Kermouster
Vous découvrirez la vieille ville de Paimpol, la pointe de la Trinité et de l'Arcouest, les villages de Loguivy et de Lézardrieux avant d'arriver à Kermouster. 

Selon votre niveau et vos envies, vous partirez avec un des groupes de niveaux, ou choisissez de faire l'intégralité du trajet en autonomie. 

Arrivée et installation à votre hébergement, où vous retrouverez vos bagages. 

Jour 2De Kermouster à Tréguier (31km - 200 D+)

De Kermouster à Tréguiers, vous courez le long de la mer, face à l'île de Bréhat, et découvrez le Sillon de Talbert, et les îles le long de la côte, avant d'arriver dans le charmant village de Tréguiers et de découvrir ses maisons à colombages, et la cathédrale Saint-Tugdual.

Selon votre niveau et vos envies, vous partirez avec un des groupes de niveaux, ou choisissez de faire l'intégralité du trajet en autonomie en respectant les consignes horaires. 

Arrivée et installation à votre hébergement, où vous retrouverez vos bagages. 

Jour 3Tréguiers - Trévou-Tréguignec (32,5 km - 300 D+)

Après avoir quitté le village de Tréguiers, vous longez le Jaudy avant d'arriver à la pointe du Château et son aspect de bras géant granitique disparaissant dans la mer. Vous continuez ensuite jusqu'au village traditionnel de Port Blanc avant de continuer jusqu'à Trévou-Tréguignec. 

Selon votre niveau et vos envies, vous partirez avec un des groupes de niveaux, ou choisissez de faire l'intégralité du trajet en autonomie en respectant les consignes horaires. 

Arrivée et installation à votre hébergement, où vous retrouverez vos bagages. 

Jour 4Trévou-Tréguignec - Kérénoc (31,5km - 260 D+)

Dernière étape, et non des moindres, avec un passage à Ploumanac'h et Perros-Guirec et ses fameux rochers roses. Vous rejoignez ensuite Kérénoc en longeant cette magnifique Côte de Granit Rose. 

Transfert de Kérénoc à Lannion

Selon votre niveau et vos envies, vous partirez avec un des groupes de niveaux, ou choisissez de faire l'intégralité du trajet en autonomie en respectant les consignes horaires. 

Arrivée à Lannion prévue à 14h, où vous retrouverez vos bagages. 

Infos pratiques

Lieu et heure de rendez-vous

11h45 à la gare de Paimpol (Google Maps) le premier jour de stage

Hébergement

Gîtes, hôtel (voir détails dans le programme)

Fin du séjour

14h à la gare de Lannion (Google Maps) le dernier jour de stage

Le prix comprend

  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  • la pension complète du premier jour de stage soir au dernier jour de stage midi
  • le transport de vos bagages pendant le séjour

Le prix ne comprend pas

  • le repas du premier jour midi
  • les boissons et dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Les questions les + souvent posées 

Pour régler un de nos stages, plusieurs options s'offrent à vous :

Pour utilis­er les moyens suiv­ants, choi­sis­sez l'option "Réserv­er et pay­er plus tard au moment du paiement"

  • Nous faire par­venir un vire­ment :

IBAN :FR76 1695 8000 0171 2249 6450 178
BIC/SWIFT : QNTOFRP1XXX    SWIFT : BNPAFRPP
Banque 16958 Agence 00001 Compte 71224964501 Clé 78

  • Vous pou­vez régler par chèques vacances. Il suf­fit de nous les envoy­er à l'adresse ci-dessous : Trails in France, Le Vil­laret, 749 Route du Châ­tel Lieu-dit, 38570 Theys.
  • Nous accep­tons égale­ment les chèques cadeaux et cartes-cadeaux Kadeos, et Kadosport. Pour les paiements par chèques-cadeaux, tran­s­met­tez-les nous à l'adresse suiv­ante : Trails in France, Le Vil­laret, 749 Route du Châ­tel Lieu-dit, 38570 Theys. Pour les paiements par carte-cadeau numérique, con­­tactez-nous (contact@trailsinfrance.com).
  • Nous n’acceptons pas les chèques.

Si vous offrez un bon cadeau ou si vous réglez par chèques vacances, le paiement est demandé en intégralité.

Il est effec­tive­ment par­fois dif­fi­cile de savoir quel stage serait le plus adap­té à son niveau.

Pour en être bien cer­tain, vous pou­vez con­sul­ter notre page "Eval­uer son niveau en trail" conçue pour vous expli­quer les dif­férents niveaux de tech­nic­ité et d'intensité.

La tech­nic­ité con­cerne les types de chemins emprun­tés c’est-à-dire si les sen­tiers sont escarpés, pier­ri­ers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beau­coup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité cor­re­spond à la capac­ité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-req­uis con­cer­nant vos entraîne­ments et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invi­tons égale­ment à rem­plir un ques­tion­naire qui nous per­met de mieux cibler vos attentes et de nous assur­er de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font par­tie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répon­dre à cela, nous vous pro­posons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : rem­bourse­ment avec 25 % de frais (ou avoir de 100% val­able 12 mois non rem­boursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : rem­bourse­ment avec 50% de frais (ou avoir de 75% val­able 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de rem­bourse­ment ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénal­isé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invi­tons très forte­ment à souscrire à une assur­ance annu­la­tion chez notre parte­naire Chap­ka assur­ances. Cette assur­ance vous indem­nis­era à hau­teur de la dif­férence non perçue pour toute cause justifiée. 

Le paiement en deux fois s’effectue directe­ment sur la page "paiement", au niveau du réca­pit­u­latif de votre com­mande. Il vous suf­fit de sélec­tion­ner l’option “pay­er en 2 fois”.  La sélec­tion de cette option est totale­ment gra­tu­ite, vous ne paierez aucun frais sup­plé­men­taire par rap­port à une trans­ac­tion classique.

Le pre­mier paiement se fait immé­di­ate­ment lors de votre com­mande et per­met de con­firmer la réser­va­tion de votre place dans le stage trail. Le deux­ième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les trans­ac­tions par carte ou vire­ment ban­caire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas accep­tés pour ce type de paiement.

Nos expli­ca­tions ne vous sem­blent pas claires ? Suiv­ez le tuto­riel vidéo.

Trails in France est une agence de voy­age spé­cial­isée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accom­pa­g­na­teurs en mon­tagne pas­sion­nés par le trail et regroupe aujourd'hui une quin­zaine de pro­fes­sion­nels du trail, qui enca­drent nos cir­cuits. Pour en savoir plus sur notre rai­son d'être, vous pou­vez jeter un œil à notre manifeste. 

La mar­que Trails in France est une mar­que déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trou­verez ci-dessous les infor­ma­tions régle­men­taires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pou­vez con­sul­ter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une mar­que d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Vil­laret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Greno­ble
Imma­tric­u­la­tion Atout France : IM038190008


Assur­ance RC pro­fes­sion­nelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, con­trat numéro HA RCP0334768

Toutes les ques­tions fréquentes

Après le stage 

Lais­sez des avis, on adore ça ! Pour cela, vous avez trois possibilités : 

Les avis sont hypers impor­tants pour nous, donc on vous dit un grand merci !

Le stage 

Sur la page et la fiche tech­nique de chaque stage, vous trou­verez des infor­ma­tions sur le lieu de départ. En général, le ren­dez-vous se fait au départ d'une gare mais si vous venez en voiture, vous pour­rez vous ren­dre directe­ment à l’hébergement ou aux départs des sentiers. 

Dans tous les cas, n’hésitez pas à vous référ­er à la fiche tech­nique et à pos­er vos ques­tions à l’accompagnateur du stage. N'hésitez pas à favoris­er le train !

Pour votre con­fort les séjours se déroulent en petit groupe, le nom­bre max­i­mum de par­tic­i­pants est de 14, avec deux guides-accom­­pa­g­­na­­teurs. Par­fois, le nom­bre de par­tic­i­pants est inférieur à cela, c’est indiqué sur la page de chaque stage. 

En moyenne, il y a 10 per­son­nes et deux accom­pa­g­na­teurs sur nos stages. 

Tout à fait ! Les accom­pa­g­nants sont les bien­venus sur nos séjours, même s'ils ne peu­vent pas courir avec nous. Votre accom­pa­g­nant pay­era unique­ment les frais de séjour, héberge­ment et restau­ra­tion. N'hésitez pas à nous con­tac­ter pour que nous vous don­nions les tar­ifs pré­cis pour votre accompagnant. 

Sur cer­tains stages spé­ci­fiques, notam­ment les séjours itinérants, la présence des accom­pa­g­nants est un petit peu plus com­pliqué à gér­er… Mais envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com, et nous ver­rons ce que nous pou­vons faire. 

A la suite de votre réser­va­tion, nous vous adres­sons un for­mu­laire pour mieux vous con­naître et cibler vos attentes. Vous pour­rez alors nous spé­ci­fi­er votre régime ali­men­taire, nous pren­drons note et nous trans­met­trons l’information à nos hébergeurs qui vous pro­poseront des repas adaptés.

Avant le stage 

Il est effec­tive­ment par­fois dif­fi­cile de savoir quel stage serait le plus adap­té à son niveau.

Pour en être bien cer­tain, vous pou­vez con­sul­ter notre page "Eval­uer son niveau en trail" conçue pour vous expli­quer les dif­férents niveaux de tech­nic­ité et d'intensité.

La tech­nic­ité con­cerne les types de chemins emprun­tés c’est-à-dire si les sen­tiers sont escarpés, pier­ri­ers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beau­coup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité cor­re­spond à la capac­ité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-req­uis con­cer­nant vos entraîne­ments et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invi­tons égale­ment à rem­plir un ques­tion­naire qui nous per­met de mieux cibler vos attentes et de nous assur­er de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font par­tie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répon­dre à cela, nous vous pro­posons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : rem­bourse­ment avec 25 % de frais (ou avoir de 100% val­able 12 mois non rem­boursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : rem­bourse­ment avec 50% de frais (ou avoir de 75% val­able 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de rem­bourse­ment ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénal­isé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invi­tons très forte­ment à souscrire à une assur­ance annu­la­tion chez notre parte­naire Chap­ka assur­ances. Cette assur­ance vous indem­nis­era à hau­teur de la dif­férence non perçue pour toute cause justifiée. 

Trails in France 

Trails in France est une agence de voy­age spé­cial­isée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accom­pa­g­na­teurs en mon­tagne pas­sion­nés par le trail et regroupe aujourd'hui une quin­zaine de pro­fes­sion­nels du trail, qui enca­drent nos cir­cuits. Pour en savoir plus sur notre rai­son d'être, vous pou­vez jeter un œil à notre manifeste. 

La mar­que Trails in France est une mar­que déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trou­verez ci-dessous les infor­ma­tions régle­men­taires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pou­vez con­sul­ter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une mar­que d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Vil­laret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Greno­ble
Imma­tric­u­la­tion Atout France : IM038190008


Assur­ance RC pro­fes­sion­nelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, con­trat numéro HA RCP0334768

Les questions les + souvent posées 

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  • Nous faire par­venir un vire­ment :

IBAN :FR76 1695 8000 0171 2249 6450 178
BIC/SWIFT : QNTOFRP1XXX    SWIFT : BNPAFRPP
Banque 16958 Agence 00001 Compte 71224964501 Clé 78

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Il est effec­tive­ment par­fois dif­fi­cile de savoir quel stage serait le plus adap­té à son niveau.

Pour en être bien cer­tain, vous pou­vez con­sul­ter notre page "Eval­uer son niveau en trail" conçue pour vous expli­quer les dif­férents niveaux de tech­nic­ité et d'intensité.

La tech­nic­ité con­cerne les types de chemins emprun­tés c’est-à-dire si les sen­tiers sont escarpés, pier­ri­ers, roulants,  névés, enneigés, s' il y a beau­coup de dénivelé ou des pentes raides… 

L’intensité cor­re­spond à la capac­ité physique et au degré d’endurance, ce sont vos pré-req­uis con­cer­nant vos entraîne­ments et votre forme physique.

Avant le stage, nous vous invi­tons égale­ment à rem­plir un ques­tion­naire qui nous per­met de mieux cibler vos attentes et de nous assur­er de l'adéquation entre votre niveau et le séjour choisi.

Les blessures et les imprévus font par­tie de la vie des sportifs, et nous le savons bien. Pour répon­dre à cela, nous vous pro­posons le barème d'annulation suivant : 

  • Si vous annulez à plus de 60 jours du départ : rem­bourse­ment avec 25 % de frais (ou avoir de 100% val­able 12 mois non rem­boursable ensuite)
  • Si vous annulez entre 60 et 21 jours avant le départ : rem­bourse­ment avec 50% de frais (ou avoir de 75% val­able 6 mois)
  • Si vous annulez moins de 21 jours avant le départ : pas de rem­bourse­ment ou d’avoir n'est possible.

Afin d'éviter d'être pénal­isé en cas d'accident ou d'imprévu et de devoir régler ces frais, nous vous invi­tons très forte­ment à souscrire à une assur­ance annu­la­tion chez notre parte­naire Chap­ka assur­ances. Cette assur­ance vous indem­nis­era à hau­teur de la dif­férence non perçue pour toute cause justifiée. 

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Le pre­mier paiement se fait immé­di­ate­ment lors de votre com­mande et per­met de con­firmer la réser­va­tion de votre place dans le stage trail. Le deux­ième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les trans­ac­tions par carte ou vire­ment ban­caire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas accep­tés pour ce type de paiement.

Nos expli­ca­tions ne vous sem­blent pas claires ? Suiv­ez le tuto­riel vidéo.

Trails in France est une agence de voy­age spé­cial­isée dans l'organisation de séjours et de stages trail en France (et un petit peu à l'étranger). Trails in France a été créé par des accom­pa­g­na­teurs en mon­tagne pas­sion­nés par le trail et regroupe aujourd'hui une quin­zaine de pro­fes­sion­nels du trail, qui enca­drent nos cir­cuits. Pour en savoir plus sur notre rai­son d'être, vous pou­vez jeter un œil à notre manifeste. 

La mar­que Trails in France est une mar­que déposée de l'entreprise ARVIK SAS. Vous trou­verez ci-dessous les infor­ma­tions régle­men­taires. Pour en savoir plus sur Trails in France, vous pou­vez con­sul­ter la page "Qui sommes-nous ?".

Trails in France est une mar­que d’Arvik SAS,
Lieu-dit Le Vil­laret 38570 THEYS, SIRET 850 478 934 00019, RCS 850478934 Greno­ble
Imma­tric­u­la­tion Atout France : IM038190008


Assur­ance RC pro­fes­sion­nelle : HISCOX SA, 38, avenue de l’Opéra 75002 PARIS — FRANCE, con­trat numéro HA RCP0334768

Ma réservation 

Les prix Ear­ly birds sont des tar­ifs préféren­tiels ! Vous pou­vez en béné­fici­er sur cer­tains stages lorsque vous réservez suff­isam­ment en avance, alors foncez 😉 !

Il vous suf­fit de vous ren­dre sur la page du stage qui vous intéresse, de cli­quer sur "réserv­er" et ensuite de ren­seign­er le code de votre bon ou de votre carte-cadeau, dans la par­tie "bon de réduction".

La réduc­tion s’applique et vous pou­vez finalis­er votre inscription !

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Banque 16958 Agence 00001 Compte 71224964501 Clé 78

  • Vous pou­vez régler par chèques vacances. Il suf­fit de nous les envoy­er à l'adresse ci-dessous : Trails in France, Le Vil­laret, 749 Route du Châ­tel Lieu-dit, 38570 Theys.
  • Nous accep­tons égale­ment les chèques cadeaux et cartes-cadeaux Kadeos, et Kadosport. Pour les paiements par chèques-cadeaux, tran­s­met­tez-les nous à l'adresse suiv­ante : Trails in France, Le Vil­laret, 749 Route du Châ­tel Lieu-dit, 38570 Theys. Pour les paiements par carte-cadeau numérique, con­­tactez-nous (contact@trailsinfrance.com).
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Si vous offrez un bon cadeau ou si vous réglez par chèques vacances, le paiement est demandé en intégralité.

Quelle chance ! On vous a offert une carte-cadeau, d'un mon­tant par­ti­c­uli­er chez Trails in France ? Vous pou­vez tout sim­ple­ment l'utiliser directe­ment sur notre site inter­net, en l'indiquant sur la page "Infos".

Le mon­tant de votre carte-cadeau sera déduit du prix total. Si l'ensemble du mon­tant n'est pas util­isé en une fois, vous pour­rez utilis­er le rel­i­cat de votre carte-cadeau pour votre prochaine commande. 

Oui et c’est très sim­ple ! Au moment de votre réser­va­tion, choi­sis­sez l'option" Réserv­er et pay­er plus tard". Votre place sera blo­quée pen­dant une péri­ode de 7 jours. Pen­dant ce temps-là, envoyez-nous vos à l'adresse ci-dessous :

Trails in France, Le Vil­laret, 749 Route du Châ­tel Lieu-dit, 38570 Theys

Dès leur récep­tion, nous vous le con­firmerons. Si les chèques vacances ne représen­tent pas l’intégralité du prix du stage, nous vous enver­rons une demande de paiement par carte bancaire.

Vous avez besoin d'aide pour vous y retrou­ver par­mi tous nos stages de trail ? On peut comprendre ! 

Vous pourriez rechercher un stage : 

Et si avec tout ça vous n'arrivez pas à trou­ver le stage qui vous con­vient, on a encore quelques petites sug­ges­tions pour vous :

Toujours perdu ?

Ne restez pas comme ça ! On va vous aider 😉 Envoyez-nous un e‑mail à contact@trailsinfrance.com en nous expli­quant vos envies, et on s'occupe du reste ! 

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Le pre­mier paiement se fait immé­di­ate­ment lors de votre com­mande et per­met de con­firmer la réser­va­tion de votre place dans le stage trail. Le deux­ième paiement, lui, est à effectuer au plus tard 30 jours avant la date de départ du stage sélectionné. 

Le paiement en deux fois n'est disponible que pour les trans­ac­tions par carte ou vire­ment ban­caire. Les cartes cadeaux, chèques cadeaux et chèques vacances ne sont pas accep­tés pour ce type de paiement.

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Équipement

Équipement à prévoir pour la journée

  • Un sac à dos adap­té au trail de 5 à 20 L
  • Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 L min­i­mum, 2,5 L con­seil­lé), à adapter le matin du départ en fonc­tion de la météo et de vos besoins
  • Une veste imper­méable ou coupe-vent
  • Un haut à manch­es longues chaud
  • Col­lant ou pan­talon long dans le sac
  • Chaus­settes adap­tées / typées trail
  • Une paire de lunettes de soleil
  • Un sachet plas­tique pour les déchets
  • Bar­res, fruits secs…
  • Un peu d’argent liquide
  • Un bon­net et des gants fins

Équipement à prévoir pour le séjour

  • Des vête­ments de rechanges pour la durée du stage
  • Une trousse de toi­lette / servi­ette de toilette
  • Des chaus­sures de rechange
  • Une tenue d'après-course
  • Un couteau de poche
  • Boules Quiès ou bou­chons d’oreilles
  • Une lampe frontale

Vous pouvez aussi prendre pour la journée...

  • Appareil pho­to
  • Phar­ma­cie per­son­nelle avec panse­ments double-peaux
  • Crème solaire et stick lèvres
  • Bâtons
  • Papi­er toi­lette biodégradable
Médias
Dates et encadrement
  • 22-25 octobre 2022Joris
11Joris Tripier-Mondancin Marche ou Trail
Pour Joris le trail est le moyen parfait de profiter au maximum des paysages sublimes qui nous entourent et de pouvoir s’en émerveiller davantage ! Basé à Annecy, il a concocté pour vous des itinéraires parmi les plus beaux et originaux de sa région d'adoption.
Niveau et pré-requis

Il peut être par­fois dif­fi­cile de savoir exacte­ment com­ment se posi­tion­ner par rap­port à nos séjours et stages de trail. Pour vous per­me­t­tre de trou­ver le stage par­fait pour vous, nous avons classé nos stages par niveau d’intensité et de tech­nic­ité, notés de 1 à 4.

Vous n'arrivez pas à déter­min­er votre niveau ? N'hésitez pas à nous envoy­er un e‑mail à contact@trailsinfrance.com ou à nous con­tac­ter via le tchat pour que nous puis­sions vous aider !

En savoir + sur les niveaux
Il peut être par­fois dif­fi­cile de savoir exacte­ment com­ment se posi­tion­ner par rap­port à nos séjours et stages de trail. Pour vous per­me­t­tre de trou­ver le stage par­fait pour vous, nous avons classé nos stages par niveau d’intensité et de tech­nic­ité, notés de 1 à 4.

L'intensité cor­re­spond à un niveau de rythme, de longueur et de dénivelé.
Inten­sité : 1. Relax / 2. Mod­éré / 3. Soutenu / 4. Extrême

La tech­nic­ité est lié au ter­rain, aux obsta­cles, aux sen­tiers empruntés.
Tech­nic­ité : 1. Roulant / 2. Par­fois tech­nique / 3. Glob­ale­ment tech­nique / 4. Engagé — Hors sentiers.

Pourquoi ces deux indices ? Tout sim­ple­ment parce que la fatigue après une journée de 8h avec une majorité d’alpages n’est pas la même qu’après 8h de pier­ri­ers, crêtes, hors sen­tiers etc… Et même si vous êtes habitué à faire des sor­ties longues de 10h, avaler du dénivelé à la pelle, vous avez le droit de ne pas être à l’aise avec le vide, ou sur un ter­rain enneigé et exigeant.

Pour vous y retrou­vez, nous avons détail­lé chaque niveau. Plus d'infos ici

Intensité du stage

Intensité 2/4 & 3/4 : Modéré et soutenu
Technicité 2/4 : Parfois technique

Intensité : Entre 20 et 35 km par jour
Entre 200 et 500
 D+ par jour
Vous serez capable d'enchaîner les sorties de 6h en trail ou rando-course.

Technicité : Sentiers roulants, sables.

Votre niveau avant le stage : Pré-requis

Vous pouvez courir 1h sans vous arrêter. Vous faites régulièrement des sorties longues en trail (+ de 2h) ou rando-courses

Physique : Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en bonne forme physique.

Technique : Aucun prérequis

Avis de nos clients : ils en parlent mieux que nous