En cas de report du stage du fait de la pandémie, un remboursement vous sera proposé. Réservez sans craintes !
Toutes les informations liées à la situation sanitaire sont disponibles ici
Vous souhaitez privatiser ce stage pour votre club ou un groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e-mail à contact@trailsinfrance.com, et on s’occupe du reste !
N’hésitez pas à appeler Maxime, il sera ravi de vous répondre !
07.56.98.65.70
maxime@trailsinfrance.com
Rejoignez Trails in France et découvrez les plus beaux sentiers du nord de la Corse, autour de L’Île Rousse, entre terre et mer !
Dans une des plus belles régions de Corse, vous parcourez les sentiers de la Balagne, entre plages paradisiaques, sommets panoramiques, et villages typiques, le tout dans un climat idéal.
Vous alternerez sorties trail et découverte du patrimoine de la région. Sur ce séjour, pas de recherche de la performance : vous profitez uniquement des plaisirs de la course en plein air dans un cadre exceptionnel et des moments de détente autour des spécificités de la culture corse… Avec en prime, des couchers de soleil magnifique sur la Méditerranée…
Vous logerez dans le gîte familial de notre accompagnateur en montagne spécialiste du trail, Lilian, qui vous accueillera sur les terrains de jeu de son enfance. Il vous fera profiter de ses conseils adaptés pour prendre du plaisir, et vous fera découvrir ses terrains de jeu et les spécificités de son territoire, pour une expérience corse inoubliable.
Vous souhaitez rester plus longtemps à l’Île Rousse pour poursuivre à votre rythme votre exploration du secteur ? C’est possible ! N’hésitez pas à nous l’indiquer !
Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Atma, Atlet, Meltonic et Sammie.
8h30 à L’Île Rousse (Google Maps) le premier jour
Gîtes “Les arbousiers” et “Les asphodèles” : studio ou mini-villa avec jardin, ou chambres avec balcon
16h à L’Île Rousse le dernier jour de stage
– Un sac à dos de 5 à 15 L
– Une veste imperméable ou coupe-vent
– Un haut à manches longues chaud
– Collant ou pantalon long dans le sac
– Chaussettes adaptées / typées trail
– Une paire de lunettes de soleil
– Un sachet plastique pour les déchets
– Barres, fruits secs…
– Un peu d’argent liquide
– Un bonnet et des gants fins
– Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
– Une trousse de toilette / serviette de toilette
– Des chaussures de rechange
– Une tenue d’après-course
– Un couteau de poche
– Boules Quies ou bouchons d’oreilles
– Une lampe frontale
– Appareil photo
– Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
– Crème solaire et stick lèvres
– Bâtons
– Papier toilette biodégradable
Matin : course depuis les bords de mer le long d’un sentier côtier avant de remonter dans les terres par des anciens chemins
Midi : visite de Monticello et pique-nique sur les hauteurs du village avec vue sur la baie et le Cap corse
Après-midi : visite du village balnéaire de l’île Rousse. Dégustation de Canistrelli à la boutique de fabrication locale, puis baignade en mer
Soir : Sortie optionnelle coucher de soleil depuis le village de Corbara
Matin : sortie rando-course parmi les plus beaux villages de Balagne. Visite de Corbara et ses différents points de vue. Visite de Pigna et dégustation de produits locaux
Midi : déjeuner au restaurant U Palazzu. Visite d’artisans locaux et visite guidée du Museu Musica
Après-midi 14h : Visite de Sant Antonino et d’Occiglioni. Découverte d’un atelier de cuir
Soirée : Sortie optionnelle coucher de soleil au phare de la Pietra
Matin : Sortie rando-course de 2h
Midi : Pique-nique avec vue sur la mer
Après-midi : Visite de Speloncato avec guide
15h30 : Débriefing et fin du stage.
Trail
Conférences
Amoureux de la montagne et de la nature toujours à la recherche de liberté et de plaisir, Lilian est originaire de Corse.
Passionné de trail, il a fait partie de l’équipe de France jeunes de skyrunning et a suivi sa passion pour en faire son métier.
Accompagnateur en montagne et coach, il vous emmènera découvrir les plus beaux sentiers de son enfance !
Durant le séjour
Moins de 20 km par jour
Moins de 1.000 D+ par jour
Les sorties pourront durer jusqu’à 3h en montagne
Technique
Tous types de chemins et sentiers
Intensité 2/4 : Modéré
Durant le séjour
Pour les participants le souhaitant et ayant la condition physique, nous organisons une ou deux sorties optionnelles (voir programme) pour vous permettre de pratiquer davantage.
Pré-requis
Course à pied 1 fois par semaine pendant 1h
Physique : Vous pouvez courir 1h sans vous arrêter.
Vous pratiquez occasionnellement des sports d’endurance (trail, vélo, rando, ski…)
Lors du stage vous serez en bonne forme physique.
Technique : Pas de pré-requis
Intensité 3-4/4
6 jours
Dolomites
22-27 juin 2021
14-19 sept 2021
Intensité 3-4/4
5 jours
Corse
21-25 juin 2021