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Aventures trail dans les Alpes du sud en bivouac

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Tarif réservé aux 5 premiers inscrits
à partir de450 €
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07.56.98.65.70

contact@trailsinfrance.com

  • 4 jours
  • 4 - 14 personnes
  • Van & bivouac
  • Intensité 2/4, 3/4 et 4/4
  • Technicité 3/4
  • Avril - Octobre

Partez 4 jours en bivouac avec Trails in France à la recherche des sentiers ensoleillés des Alpes du Sud !

Au départ de Grenoble, partez pour les plus beaux sentiers de la région avant de vivre une expérience bivouac le soir. La destination finale dépendra des conditions météo et des envies du groupes, avec l’objectif de courir sur des sentiers non enneigés, et au soleil bien sûr !

Ce stage se déroule en même temps que notre stage en van dans les Alpes du Sud. Pour une immersion totale dans cette micro-aventure, vous serez en charge du montage et du démontage de votre tente tout le long du séjour.

Écrins, Vercors sud, Dévoluy, voire même Verdon, Mercantour ou Queyras en fonction de la saison, de l’enneigement : le choix des destinations sera large et nous pourrons profiter de la douceur du climat autour du lac de Serre-Ponçon en cette période de l’année. Sorties à la journée ou à la demi-journée, séances trail au lever ou au coucher du soleil… vous profiterez de la liberté que vous offre une aventure en bivouac pour varier les plaisirs tout au long du séjour.

La difficulté et la technicité des sorties seront adaptées en fonction du niveau du groupe et de
vos envies. Vous bénéficierez également des conseils de nos coachs spécialistes du trail
pendant le séjour.

Lieu et heure de rendez-vous

11h le premier jour de stage à l'agence BlackSheep Van de Grenoble (Google Maps)

Hébergement

Bivouac en tente. Pas d'assistance logistique sur ce stage : vous êtes en charge d'installer votre campement pour la nuit et de le démonter au matin.

Fin du séjour

17h le dernier jour de stage à l'agence BlackSheep Van de Grenoble

Le prix comprend

  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  • la pension complète du premier jour de stage soir au dernier jour de stage midi
  • Le plein d'essence du van
  • Les frais de nettoyage du van

Le prix ne comprend pas

  • le repas du premier jour midi
  • les boissons et dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage
  • le péage, les assurances van et le paiement en cas de dommages sur le van.

Equipement à prévoir pour la journée

- Un sac à dos de 5 à 15 L
- Une veste imperméable ou coupe-vent
- Un haut à manches longues chaud
- Collant ou pantalon long dans le sac
- Chaussettes adaptées / typées trail
- Une paire de lunettes de soleil
- Un sachet plastique pour les déchets
- Barres, fruits secs...
- Un peu d’argent liquide
- Un bonnet et des gants fins

Equipement à prévoir pour le séjour

- Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
- Une trousse de toilette / serviette de toilette
- Des chaussures de rechange
- Une tenue d'après-course
- Un couteau de poche
- Boules Quies ou bouchons d’oreilles
- Une lampe frontale

Vous pouvez aussi prendre pour la journée

- Appareil photo
- Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux
- Crème solaire et stick lèvres
- Bâtons
- Papier toilette biodégradable

Médias
Programme indicatif
Le programme est donné à titre d’exemple, et sera décidé au jour le jour en fonction du niveau du groupe et de vos envies :)

Jour 1Accueil à Grenoble et première sortie

Accueil à 11h à l’agence BlackSheep de Grenoble et début du trip

12h30 Pique-nique en montagne et présentation du stage

13h30 Première sortie trail en montagne (environs de La Jarjatte)

Fin d’après-midi Poursuite du trip vers le sud et installation pour la nuit

Jour 2Lever de soleil en montagne et Balcons Sud des Ecrins

6h : Sortie lever de soleil à jeun au départ du van (optionnelle)

8h30 : Petit déjeuner et poursuite du trip

Midi : Installation et repas face au Lac de Serre-Ponçon

Début d’après-midi : Sortie longue dans le Sud des Ecrins

Jour 3Découverte du Champsaur

Matin: Poursuite du trip vers le Champsaur

Journée : Sortie longue avec pique-nique en montagne

Fin de journée : Sortie trail au coucher du soleil (optionnelle)

Jour 4Lac du Sautet et Valgaudemar

6h : Sortie lever de soleil à jeun au départ du camp (optionnelle)

8h30 : Petit déjeuner et poursuite du trip vers le Valgaudemar

10h30-15h: Sortie trail sur les balcons sud du Valgaudemar avec pique-nique en montagne

15h : Trip retour sur Grenoble

17h : Fin du stage à l’agence BlackSheep de Grenoble

Retrouvez plus de détails sur le séjour dans la fiche technique, en vous enregistrant ci-dessus.

Dates et encadrement
  • 15-18 avril 2022Joris
11Joris Tripier-Mondancin Marche ou Trail
Pour Joris le trail est le moyen parfait de profiter au maximum des paysages sublimes qui nous entourent et de pouvoir s’en émerveiller davantage ! Basé à Annecy, il a concocté pour vous des itinéraires parmi les plus beaux et originaux de sa région d'adoption.
Niveau et pré-requis

Intensité 2/4 : Modéré, 3/4 : Soutenu et 4/4 : Extrême
Technicité 3/4 : Globalement technique

 

Sur le stage : Sorties entre 15 et 25km par jour. Entre 1000 et 2500m d+ par jour
Vous serez capable de réaliser une sortie de 5-6h en montagne

Niveau technique : Vous courrez en montagne dans des chemins techniques. Vous pouvez rencontrer quelques passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens..

Pré-requis : Entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h)

Physique : Vous pratiquez régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en très bonne forme physique.

Technique : Vous êtes à l’aise sur tous types de sentiers et pouvez rencontrer des passages techniques (pierriers, névés, pente raide) et aériens.

Carte de localisation