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1 - Relax

Ce niveau correspond à : 
Durant le séjour :
Moins de 10 km par jour et moins de 600 D+ par jour. Les sorties pourront durer jusqu’à 3h en montagne.
Pré-requis : Course à pied 1 fois par semaine pendant 1h.
Physique : Vous pouvez courir 1h sans vous arrêter. Vous pratiquez occasionnellement des sports d’endurance (trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en bonne forme physique.

Stage trail débutant dans la forêt de Fontainebleau : ateliers techniques et sorties longues

à partir de155 €

Intensité 1–2/4

2 jours

1–2 avril 2023
17–18 juin 2023
16–17 septembre 2023

Stage trail Mes premiers trails en montagne autour du lac d'Annecy

Stage trail "Mes premiers trails en montagne" autour du lac d'Annecy

à partir de550 €

Intensité 2/4

4 jours

18–21 mai 2023 complet

Stage trail et yoga en Chartreuse

Stage trail, yoga et nutrition en Chartreuse

à partir de520 €

Intensité 1–2‑3/4

3 jours

27–29 mai 2023
29 sept‑1 oct 2023

Initiation au trail blanc en Vercors

à partir de49 €

Intensité 1–4/4

1 jour

16 janvier 2022
20 février 2022

Nouveau !

Séjour trail “Immersion Corse” à l'Île Rousse — Balagne

à partir de295 €

Intensité 1–2/4

3 jours

Sur demande

Stage trail & bien-être 100% féminin en Chartreuse

à partir de440 €

Intensité 1–3/4

3 jours

Sur demande

Stage Trail & Yoga 3 jours dans les Bauges 100% féminin

à partir de490 €

Intensité 1–2/4

3 jours

Sur demande

Beer & Trail : séjour trail sur la Côte d'Opale (Pas-de-Calais)

à partir de365 €

Intensité 1–2/4

3 jours

10–12 septembre 2021

Wine & Trail : séjour trail sur les sentiers du Pic-Saint-Loup (Hérault)

à partir de390 €

Intensité 1–2/4

3 jours

4–6 mars 2022

Stage Trail & Yoga 4 jours

Stage Trail & Yoga 4 jours dans les Bauges 100% féminin

à partir de740 €

Intensité 1–2/4

4 jours

Wine & trail courir dans les vignes de Savoie

Wine & Trail : stage trail sur les sentiers des vignes de Savoie

à partir de365 €

Intensité 1–2/4

3 jours

8–10 avr 2023

Trail blanc en Chartreuse et Vercors

Trail blanc en Chartreuse et Vercors : s'entraîner à la course sur neige

à partir de49 €

Intensité 2 et 3/4

1 jour

Février 2023