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1 - Relax

Ce niveau cor­re­spond à : 
Durant le séjour :
Moins de 10 km par jour et moins de 600 D+ par jour. Les sor­ties pour­ront dur­er jusqu’à 3h en montagne.
Pré-req­uis : Course à pied 1 fois par semaine pen­dant 1h.
Physique : Vous pou­vez courir 1h sans vous arrêter. Vous pra­tiquez occa­sion­nelle­ment des sports d’endurance (trail, vélo, ran­do, ski…). Lors du stage vous serez en bonne forme physique.

Stage trail et yoga en Chartreuse

Stage trail, yoga et nutrition en Chartreuse

à partir de520 €

Intensité 1-2-3/4

4 jours

27-29 mai 2023
29 sept-1 oct 2023

Nouveau

Wine & Trail : séjour trail dans les vignes du Languedoc

à partir de500 €

Intensité 1-2/4

4 jours

29 oct - 1er nov 2022
17-19 mars 2023

Stage trail en Bretagne - 4 jours sur la côte de granit rose en itinérance

La Côte de granit rose en trail en 4 jours (Bretagne) : de Paimpol à Lannion

à partir de590 €

Intensité 2-3/4

4 jours

18-21 mai 2023

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Initiation au trail blanc en Vercors

à partir de49 €

Intensité 1-4/4

1 jour

16 janvier 2022
20 février 2022

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Nouveau !

Séjour trail “Immersion Corse” à l'Île Rousse — Balagne

à partir de295 €

Intensité 1-2/4

3 jours

Sur demande

0

Stage trail & bien-être 100% féminin en Chartreuse

à partir de440 €

Intensité 1-3/4

3 jours

Sur demande

Stage Trail & Yoga 3 jours dans les Bauges 100% féminin

à partir de490 €

Intensité 1-2/4

3 jours

Sur demande

Beer & Trail : séjour trail sur la Côte d'Opale (Pas-de-Calais)

à partir de365 €

Intensité 1-2/4

3 jours

10-12 septembre 2021

Wine & Trail : séjour trail sur les sentiers du Pic-Saint-Loup (Hérault)

à partir de390 €

Intensité 1-2/4

3 jours

4-6 mars 2022

Stage Trail & Yoga 4 jours

Stage Trail & Yoga 4 jours dans les Bauges 100% féminin

à partir de740 €

Intensité 1-2/4

4 jours

Wine & trail courir dans les vignes de Savoie

Wine & Trail : stage trail sur les sentiers des vignes de Savoie

à partir de365 €

Intensité 1-2/4

3 jours

8-10 avr 2023

Trail blanc en Chartreuse et Vercors

Trail blanc en Chartreuse et Vercors : s'entraîner à la course sur neige

à partir de49 €

Intensité 2 et 3/4

1 jour

Février 2023

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