Ce niveau correspond à :
Durant le séjour : De 20 à 50 km par jour et plus de 1.500 D+ par jour. Les sorties pourront durer plus de 10h en montagne.
Pré-requis : entraînement régulier plusieurs fois par semaine, avec des sorties longues (+ de 2h) et une expérience du trail long (+ de 40 km).
Physique : Vous pratiquez très régulièrement des sports d’endurance (Trail, vélo, rando, ski…). Lors du stage vous serez en excellente forme physique.
Stage perfectionnement trail et nutrition avec Blandine L'Hirondel
Tour des Combins en trail en 4 jours dans le Valais en Suisse
12–15 août 2023 complet
Séjour liberté : Traversée du Val d'Aoste en trail, le meilleur du Tor des géants (Italie)
4 jours
2 et + pers.
Séjour liberté
Période idéale : juillet à mi-sptembre
Aventures trail dans les Alpes du sud en bivouac
Sur demande
Séjour liberté : Le tour du Mont Blanc en trail en 4 jours
4 jours
2 et + pers.
Séjour liberté
Période idéale : mi-juin à septembre
Sur les traces de la Diagonale des Fous à la Réunion
12–18 novembre 2023
De Font Romeu à la mer — Reconnaissance 100 Miles Sud de France
Grande Traversée des Volcans d’Auvergne en trail en 4 jours
Stage entraînement croisé hivernal trail & ski de fond dans le Vercors
Training Camp Val Thorens Vanoise by Julien Chorier
Sur demande
Grande traversée Chamonix – Zermatt en trail en 6 jours
Traversée des Dolomites en trail en 6 jours – Italie
Stage Trail en itinérance « Mare è Monti » en Corse en 5 jours
Sur demande
Traversée Grenoble — La Grave zéro carbone en itinérance
Sur demande
Stage Trail « GR20 en 5 jours » en Corse du Nord au Sud
Sur demande
GR20 en trail en 7 jours : la traversée corse
2–10 sept 2023
16–24 sept 2023
Grande traversée Annecy-Chamonix en trail en 4 jours
29 juin‑2 juil 2023 complet
Traversée des Hautes-Pyrénées : sur les traces du Grand Raid des Pyrénées (GRP)
Stage trail reconnaissance du Grand Trail de Serre-Ponçon
4–7 août 2022
Week-end choc sur les traces du 90 km du Marathon du Mont Blanc
Tour du Mont Blanc en trail en 4 jours avec Julien Chorier
30 juin‑3 juil 2022
Les Calanques en trail — entre Marseille et Cassis
Séjour liberté
Période idéale :
Stage de préparation à la Diagonale des Fous en Belledonne
1–3 sept 2023 confirmé
Tour du Mont Blanc en trail en 4 jours au départ de Chamonix
27–30 juil 2023 complet
Traversée de Belledonne en trail : sur les traces de l'Echappée Belle
20–23 juil 2023 confirmé
Tour des Fiz + Tour des Aiguilles Rouges en 2 ou 4 jours
Sur demande
