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Stage devenir autonome en trail (Vercors)

3 août - 4 août

210€

Quoi de mieux que le massif du Vercors pour découvrir le trail ? Ce plateau situé à moyenne altitude est parfait pour commencer à courir en montagne et à son rythme. De nombreux petits sentiers, ou la course reste facile, parcourent le plateau à travers sapinières et prairies d’altitudes.

Ce séjour est ouvert à tous. Il est néanmoins préférable pour profiter du séjour, d’avoir une pratique de la course à pied régulière, une ou deux fois par semaine. Pas de recherche de la performance sur ces deux journées, vous profitez uniquement des plaisirs de la course en plein air dans un cadre exceptionnel.

Vous êtes encadrés par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail et vous évoluez en petits groupes. Sorties de 4h à 5h par jour en comptant les pauses. Les dénivelés sont faibles. Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Salomon, Baouw! et Sammie.

Baouw!  

Votre contact


Maxime GAUDUIN
maxime@trailsinfrance.com
06.08.60.67.04

Jour 1 – Samedi 

Accueil à 9h à l’office de tourisme de Villard-de-Lans 
La Glacière (6km, 250m D+)
Antécime de la Petite Moucherolle(10km 500m D+)

Jour 2 – Dimanche 

Pas de l’Oeille (15 km 800m D+)

Informations pratiques

Durée : 2 jours / 1 nuits
Date : 3 au 4 août 2019
Rendez-vous : 9h samedi 3 août à Villard-de-Lans (office de tourisme)
Fin : 16h dimanche 4 août à Villard-de-Lans (office de tourisme
Hébergement : Gîte du Petit-Bois à Bois-Barbu (Villard-de-Lans)

Les prix comprennent

  • l’encadrement par un accompagnateur en
    montagne spécialiste du trail
  • la pension complète du 3 août au soir au 4 août
    midi

Les prix ne comprennent pas

  • le pique-nique du premier jour midi
  • les boissons et les dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu’au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Niveau d’intensité du séjour

Niveau 1 et 2 : Relax et modéré

Durant le séjour
Moins de 10 km par jour
Moins de 600m d+ par jour
Les sorties pourront durer jusqu’à 3h en montagne

Technique
Tous types de chemins et sentiers

Pré-requis

Course à pied 1 fois par semaine pendant 1h

Physique : Vous pouvez courir 1h sans vous arrêter.
Vous pratiquez occasionnellement des sports d’endurance (trail, vélo, rando, ski…).
Lors du stage vous serez en bonne forme physique.

Technique : Pas de pré-requis

Réserver votre séjour

Choisissez l’option qui vous convient ci-dessous. N’hésitez pas à consulter le programme, les informations et la fiche technique pour plus d’infos.

Billets

Découverte du trail en Vercors2102 jours de trail dans le Vercors : frais pédagogiques et nuitée en pension complète. Tarif réduit pour toute inscription au moins 2 mois avant le début du stage.

Détails

Début :
3 août
Fin :
4 août
Prix :
210€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Vercors
Bois Barbu
Villard-de-Lans, France

Organisateur

Maxime
Téléphone :
06.08.60.67.04
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